Лишний вес - в ЛЕС!!!!

Мурманская область

Общение

Женский форум

Lilloo 18 лет назад, Мурманская область

Весна пришла, хочется надеть что-нибудь красивое, легкое!
Надеваешь - и увы :( Зимнее вынужденное домоседство аукнулось лишними сантиметрами.
Раньше - нет проблем, пару-тройку недель активных упражнений - и все, одежка сидит как надо. А сейчас - к вечеру настолько устаю, что сил хватает на дежурный кроссворд с чаем, не более.
Поделитесь, если у кого есть, опытом удачного похудения, пусть не быстро, но без особых усилий.

378412

724

Комментировать посты могут только авторизированные пользователи

Войти на сайт

ОБСУЖДЕНИЕ

В игнорлист

Пожаловаться

Andrey Kostrub 03 декабря 2009 в 14:17

Hrist
С точки зрения здравого смысла к тому, кто возьмет на себя ответственность. Теоретически - любой врач с дипломом. На практике (по месту жительства) - ближе терапевт, гастроэнтеролог, эндокринолог (?). Сомневаюсь, что желающие брать ответственность найдутся, т.к. - "а че, разве я обязан?" - диагноза "ожирение" нет, я так понимаю?

Ответить

В игнорлист

Пожаловаться

Hrist 03 декабря 2009 в 14:59

А.В. Коструб
нет. диагноза.

да и после того как хирург послал меня со шпорой к травматологу (у первого была очередь из двух человек, у последнего на весь корридор) сославшись на то что это не его профиль - хотелось бы знать - какой именно специалист занимается подобным. диетолог? сомневаюсь что у нас такие есть с врачебным дипломом.

действительно - наверное лучше без химии обойтись.

Ответить

В игнорлист

Пожаловаться

Andrey Kostrub 03 декабря 2009 в 18:33

Hrist
Эти препараты придуманы для тех людей, которые не могут достичь необходимого веса с помощью наиболее безвредного способа (фитнеса). Поэтому речь и идет о комплексном воздействии. Эти препараты имеют доказанную эффективность, но если целевые цифры веса достигаются без них, то вы правы.

Ответить

В игнорлист

Пожаловаться

Katrin 08 декабря 2009 в 15:13

"Меридиа" мне врач когда то выписывал, сказала если будет совсем никак не похудеть, то принимай и рецепт выписала.Только вот я почитала в интернете, были случаи летального исхода, поэтому лучше толстой быть чем мертвой.
и согласна с минька ксеникал провоцирует понос, все знакомые его принимали(так как вроде он самый безобидный ), но возникает привыкание и вечный понос.
Так что и правда лучше самому худеть.

Ответить

В игнорлист

Пожаловаться

Арма 08 декабря 2009 в 19:37

А.В. Коструб

Метформин, сибутрами, ксеникал

Первых двух - не знаю - это что?
А третье - кошмар, а не лек-во :oops: Клизма отдыхает :oops: (другого эффекта - не увидела)
"минька"

Зато самое безопасное считается .. я имею ввиду ксеникал.Потому что все остальное действует на головной мозг, что не есть хорошо.

Ответить

В игнорлист

Пожаловаться

Andrey Kostrub 09 декабря 2009 в 00:34

Выбор широк:
Sibutramine (Meridia),Orlistat (Xenical)Ephedrine and caffeine,Serotonin selective receptor uptake inhibitors (SSRIs) Bupropion and venlafaxine, Topiramate, Dronabinol (Marinol), Rimonabant, Metformin, Zonisamide, Octreotide, Peptide YY ,Amylin , Guar gum, Сhitosan, Axokine
Смысла нет в приеме препаратов без изменения образа жизни. Препараты могут повысить т.н. комплаенс, увеличить мотивацию, помочь. Комплексный подход в этой проблеме включает и хирургические методы коррекции. К сожалению, общие результаты не обнадеживают и успех стремится к нулю у большинства худеющих.

Добавлено спустя 7 минут 47 секунд:

А... Забыл про ксеникал дописать...
Если прочитать механизм действия этого препарата, то вполне понятны изменения стула. Если он начинает работать как дорогое слабительное, то это говорит о невыполнении рекомендаций по диете (несоблюдении диеты). Т.е. ограничение жиров снимает этот эффект. При любой программе по снижению веса происходит ограничение жиров и углеводов. К поносу на ксеникал надо относиться как к индикатору с дисциплинарным воздействием и снизить количество жиров в пище.
Сорри за сумбур - не совсем моя тема, просто мимо недавно материал читал мельком

Показать полностью

Ответить

В игнорлист

Пожаловаться

Katrin 09 декабря 2009 в 09:07

А.В. Коструб
но у этих препаратов разное действие в(воздействие) на организм??
ксеникала выводит лишний жир из организма.но аппетит он совсем не снижаета меридиа???ее действие?
говорят аппетит отрубает напрочь.есть совсем не хочешь

Ответить

В игнорлист

Пожаловаться

Andrey Kostrub 09 декабря 2009 в 09:32

Katrin

а меридиа???ее действие?
говорят аппетит отрубает напрочь.есть совсем не хочешь

Сибутрамин = Голдлайн Линдакса Меридиа Редуксин Сибутрамина гидрохлорида моногидрат,Слимия
Да - снижается чувство голода, уменьшается аппетит, быстрее наступает чувство насыщения.
Используется в комплексной терапии по снижению веса. Рекомендован при ИМТ от 30 или ИМТ 27 (при наличии доп. факторов риска).

Ответить

В игнорлист

Пожаловаться

Hrist 09 декабря 2009 в 12:12

я кстати нашел компромисс между хлебом и хлебцами

сухарики (видимо с черствого леба режут и сушат) - пакет 12р стоит рядом с тимуром в хлебном ларьке - мне самое то.

Ответить