Лечебное голодание

Не сильно парься по этому поводу. Выход проводят на медовой воде. Как щас помню. ))) Через 15 минут я была как ... в общем, я летала. ))

Добавлено спустя 3 минуты 27 секунд:

Красненькую, синенькую и желтенькую. Зеленая не пошла. Там про биоритмологию, а у меня физ-мат со школы не давался. Очищение организма - это его первая книга. Прочитать - обязательно. Если понимание придет - уйдет и страх, и желание быть кем-то подстрахованным.

Дело в том что до этого я прочел Брега. С которого на мой взгляд все эти течения различных диетологов и пошли в том числе и Малахов. Так вот в своей книге Брег настоятельно рекомендовал это делать только со специалистами, но у нас таких специалистов нет. Просто с язвой могут быть другие последствия голодания.
Но за книгу спасибо. Почитаю на днях)))

Сейчас не использую, т.к. после голодания у меня изменился обмен веществ, и проблем с весом поэтому нет...

"Кречет"

Так оно как раз на обмен и будет влиять.
А кто это будет оценивать, и вообще оценивал ли эти изменения кто-либо?

У людей разное состояние в т.ч. эндокринной системы - если его предварительно не исследовать - полагаю, в итоге результат будет совершенно произвольный.

BlackSerge
, согласна.

qazpo
в Перозаводске есть клизматорий ой простите санаторий.так вот там провдят лечебное голодание.моя подруга ездила туда.ей ОЧЕНЬ понравилось.стоит недорого всего пару тыс.$ :lol: :lol:
а проводили раньше и здесь.на базе поликлиники и изовеллы.а сейчас незнаю

в Перозаводске есть клизматорий ой простите санаторий.так вот там провдят лечебное голодание.моя подруга ездила туда.ей ОЧЕНЬ понравилось.стоит недорого всего пару тыс.$

Это не Марциальные воды? Хотелось туда съездить. пара тыс.$ это путевка на 21 день или на 14?
Можешь поточнее у подруги спросить, Катюш?

минька, о, спасибо большое, я даже не додумалась посмотреть, есть ли у них сайт :roll: Я по профилю Марциальные выбирала из тех, что поближе.

Еще хотел спросит на счет сырооедства или вегетарианства полезно ли такая диета или это все очередной информационный бред?

Как диета полезна (но как обычно - не всегда и не для всех), как образ жизни - полезна тому, кто по ней сможет жить и живет, и размножается, и дает плодовитое потомство )), и бесполезна или даже вредна тем, кто не сможет. Это такой же мало-, недо-, неисследованный вопрос, как и голодание. Кто пробовал - тот может что-то полезное сообщить, кто не пробовал - тот... того не надо слушать.

qazpo

Еще хотел спросит на счет сырооедства или вегетарианства полезно ли такая диета или это все очередной информационный бред?

Все очень просто. Какая цель? Цель определяет средства.
Вегетарианство - способ питания. Нет медицинских предпосылок считать это вредным. Нет медицинских предпосылок считать сыроедение вредным (большинство растительных продуктов можно употреблять в сыром виде). Но и нет медицинских предпосылок лечить что-либо этим способом питания. Это научный факт на данный момент времени.
Должен дополнить, что собственный опыт (врачебный, исследовательский) является ничтожным в данном вопросе, а уровень доказательности определяет дизайн исследования.

Вегетарианство - способ питания. Нет медицинских предпосылок считать это вредным. Нет медицинских предпосылок считать сыроедение вредным (большинство растительных продуктов можно употреблять в сыром виде). Но и нет медицинских предпосылок лечить что-либо этим способом питания. Это научный факт на данный момент времени.

"А.В. Коструб"

А как же разрушение витаминов/белков/этс... при термообработке? Это не может не влиять на общее состояние организма...

Жил бы народ не на грани нищеты - может, и питались бы тут на Севере сублиматами. Для них термообработка вообще не нужна, а возить в 5 раз меньше веса (ибо обезвоженный продукт).

Таким образом, если большое количество людей может испытывать хронический недостаток такого элемента как йод, то отказ от приема пищи может усугибить этот недостаток. Если такая ситуация есть с йодом, нет ли подобного с другими компонентами еды?