как с интоксикации алкогольный выскочить?

1yuri

Умная книга. Наверное сейчас таких книг уже и не печатают. Но вернемся к алкоголю и его причинам. Каждый из нас вступая во взрослую жизнь, так или иначе где то обучался, чему то учился. Много лет, в прошлом, учили следующему. Алкоголь виновен в дефиците витаминов B2, B6 и B12, C и K, фолиевой кислоты, цинка, калия и магния. Восполнение запасов этих питательных веществ – первый шаг на пути к выздоровлению.
Максимальный терапевтический эффект при алкоголизме дают витамины A, D, E, C и комплекс витаминов группы B. Особенно важную роль играют витамины для нервной системы – B1, B6 и B12 наряду с холином, ниацином, инозитом и доломитом. Стоит также отметить, что все перечисленные питательные вещества должны поступать в организм больного на регулярной основе на фоне богатой белками диеты.
Большие дозы триптофана, превышающие среднесуточную норму, способны нормализовать сон у алкоголиков. Благодаря этому волшебному веществу нормализуется сон, сокращается его фрагментарность. Еще раньше учеными было доказано, что мозг алкоголиков испытывает острую нехватку серотонина, натурального транквилизатора и названного гормона радости. Употребление триптофана позволяет бороться с пагубной привычкой на биохимическом уровне, уменьшая неприятные симптомы, сопутствующие отвыканию от спиртного.
Ежедневный прием глютамина (не путать с глютаминовой кислотой) по нарастающей схеме в дополнение к тщательно продуманному плану питания. Верхняя граница дозировки – 200 мг вещества 3 раза в день. Этого по идее должно хватить, чтобы обуздать вредную привычку и удовлетворить все потребности организма в обход спиртных напитков.
Вот такое обучение проходили офицеры, обучающиеся в вышке и при подготовке, к горячим точкам и в других трудных местах. Ну может где то, как то и по другому, но я думаю, что так или иначе, все рекомендации были чем то похожи и сводились к одному, облегчить трудные будни тяжелой службы. Однако удивляет то, что такими знаниями врачи обладали и ранее. Это запись примерно 40 летней давности. Интересно применяются сегодня эти рекомендации? Заметим, что о такой процедуре как капельница, кодирование, изолирование ни слова. И в тоже время для гражданских лиц, во всю работали ЛТП, будучи очень модными, среди лиц гражданского населения.

P.S.
А, вообще, преподаватель учил: будете употреблять алкоголь сегодня или нет, никто из вас не знает, по этому, выработайте себе привычку, ежедневно утром, постоянно принимайте одну таблетку "Карсил". Мною проверено, работает.