Здоровый сон: все новости

Мурманская область

Стрелка вправо

Стрелка вправо

Стрелка вправо

Здоровый сон

Врач назвал вред от вечернего чаепития и подсказал, какой чай выбрать, если не получается от него отказаться

ОБЩЕСТВО

Врач назвал вред от вечернего чаепития и подсказал, какой чай выбрать, если не получается от него отказаться

25 января в 05:13, Россия/мир

Доктор назвал чай, который можно пить вечером

Медики предупреждают: частые ночные походы в туалет могут быть сигналом различных заболеваний

ОБЩЕСТВО

Медики предупреждают: частые ночные походы в туалет могут быть сигналом различных заболеваний

18 января в 08:27, Россия/мир

Это явление считается ненормальным, особенно для тех, кому меньше 60 лет

Ортопед Наумов рассказал, в какой позе нужно спать, чтобы сохранить здоровье позвоночника

ОБЩЕСТВО

Ортопед Наумов рассказал, в какой позе нужно спать, чтобы сохранить здоровье позвоночника

18 января в 07:54, Россия/мир

Врач назвал оптимальную позу для сна

Врач Атяшев рассказал, что такое здоровый сон и как к нему нужно готовиться

ОБЩЕСТВО

Врач Атяшев рассказал, что такое здоровый сон и как к нему нужно готовиться

17 января в 11:45, Россия/мир

Россиянам назвали правила здорового сна

Дремать или вставать сразу после звонка будильника: учёные пришли к интересным выводам

ОБЩЕСТВО

Дремать или вставать сразу после звонка будильника: учёные пришли к интересным выводам

17 января в 08:34, Россия/мир

Ученые высказались, нужно ли вставать сразу после звонка будильника

Ученые назвали смертельную опасность долгого сна — особенно вредно оказалось дремать днем

ОБЩЕСТВО

Ученые назвали смертельную опасность долгого сна — особенно вредно оказалось дремать днем

03 января в 12:57, Россия/мир

Исследователи обнаружили неожиданный вред долгого сна

Австралийские ученые выяснили, что кофе мешает заснуть, даже если пить его за 12 часов до отправки в постель

ОБЩЕСТВО

Австралийские ученые выяснили, что кофе мешает заснуть, даже если пить его за 12 часов до отправки в постель

26 декабря 2024 в 06:28, Россия/мир

Исследователи обнаружили, что кофе может нарушить сон, даже если пить его не позже обеда

Доктор Бузунов назвал опасность мигающих новогодних гирлянд, о которой мало кто догадывается — один цвет особо опасен

ОБЩЕСТВО

Доктор Бузунов назвал опасность мигающих новогодних гирлянд, о которой мало кто догадывается — один цвет особо опасен

20 декабря 2024 в 11:20, Россия/мир

Врач рассказал, каких елочных гирлянд стоит избегать

Ученые выяснили, кому необходимо спать дольше — женщинам или мужчинам — и разобрались, почему

ОБЩЕСТВО

Ученые выяснили, кому необходимо спать дольше — женщинам или мужчинам — и разобрались, почему

14 декабря 2024 в 07:19, Россия/мир

Как пол влияет на нашу потребность в отдыхе

Никакого обогревателя и беспорядка: Как создать идеальные условия для продуктивного сна — 14 советов ученых

ОБЩЕСТВО

Никакого обогревателя и беспорядка: Как создать идеальные условия для продуктивного сна — 14 советов ученых

25 ноября 2024 в 21:36, Россия/мир

14 принципов здорового сна

Ученые выяснили, что «вечные химикаты» из бытового пластика и косметики нарушают работу человеческого гена, ответственного за сон

ОБЩЕСТВО

Ученые выяснили, что «вечные химикаты» из бытового пластика и косметики нарушают работу человеческого гена, ответственного за сон

19 ноября 2024 в 05:23, Россия/мир

Исследователи обнаружили, что вещи, которые нас окружают, плохо влияют на сон

Ученые нашли связь между ночными кошмарами и ранней деменцией: кто рискует «слететь с катушек»

ОБЩЕСТВО

Ученые нашли связь между ночными кошмарами и ранней деменцией: кто рискует «слететь с катушек»

16 ноября 2024 в 09:43, Россия/мир

Частые ночные кошмары могут привести к раннему развитию деменции

Далее

39 всего