Здоровый сон: все новости

Мурманская область

Стрелка вправо

Стрелка вправо

Стрелка вправо

Здоровый сон

Врач дал совет, как мурманчанам пережить полярный день

ОБЩЕСТВО

Врач дал совет, как мурманчанам пережить полярный день

14 мая в 16:08, Мурманская область

Из-за отсутствия тёмного времени суток здоровье северян может ухудшаться

Уснете даже на полу: психотерапевт раскрыл 3 секрета идеального сна — таблетки не нужны

ОБЩЕСТВО

Уснете даже на полу: психотерапевт раскрыл 3 секрета идеального сна — таблетки не нужны

17 апреля в 05:13, Россия/мир

Известны условия для борьбы с бессонницей

Вернуть свое: специалисты рассказали, можно ли в выходные отоспаться за всю рабочую неделю

ОБЩЕСТВО

Вернуть свое: специалисты рассказали, можно ли в выходные отоспаться за всю рабочую неделю

22 февраля в 13:20, Россия/мир

Есть ли в этом смысл

Жаворонки против сов: Какой хронотип человека лучше сохраняет здоровье — эксперт Воронцова все объяснила

ОБЩЕСТВО

Жаворонки против сов: Какой хронотип человека лучше сохраняет здоровье — эксперт Воронцова все объяснила

07 февраля в 13:47, Россия/мир

Есть ещё и третий хронотип — голуби

Скажите бессоннице «Прощай»: психолог назвала способ, который поможет уснуть в два раза быстрее — эффект гарантирован

ОБЩЕСТВО

Скажите бессоннице «Прощай»: психолог назвала способ, который поможет уснуть в два раза быстрее — эффект гарантирован

28 января в 04:17, Россия/мир

Не пытайтесь уснуть насильно

От снижения кровяного давления до восстановления уровня глюкозы: только один лишний час сна может это и многое другое — медики

ОБЩЕСТВО

От снижения кровяного давления до восстановления уровня глюкозы: только один лишний час сна может это и многое другое — медики

23 января в 12:58, Россия/мир

Дополнительный час способен улучшить многие показатели здоровья

Чтобы сердце не болело: учёные подсчитали и вывели оптимальное время, когда надо ложиться спать — есть только час, чтобы все сделать правильно

ОБЩЕСТВО

Чтобы сердце не болело: учёные подсчитали и вывели оптимальное время, когда надо ложиться спать — есть только час, чтобы все сделать правильно

27 декабря 2023 в 02:37, Россия/мир

Кто больше зависим от сна

Не сулит ничего хорошего: учёные рассказали, как подъём по будильнику может спровоцировать инсульт

ОБЩЕСТВО

Не сулит ничего хорошего: учёные рассказали, как подъём по будильнику может спровоцировать инсульт

22 декабря 2023 в 14:54, Россия/мир

Можно столкнуться с серьёзными проблемами со здоровьем

Сон по команде: учёные создали синий свет, который способен усыпить или заставить бодрствовать

ОБЩЕСТВО

Сон по команде: учёные создали синий свет, который способен усыпить или заставить бодрствовать

17 декабря 2023 в 07:02, Россия/мир

Всё благодаря «человекоориентированным» диодам

Предыдущий

1221 всего