Бессонница: все новости

Мурманская область

Стрелка вправо

Стрелка вправо

Стрелка вправо

Бессонница

Простое действие — и про бессонницу в жару можно забыть: больше никакого кондиционера, вентилятора и проветривания — уснёте за 5 минут

ОБЩЕСТВО

Простое действие — и про бессонницу в жару можно забыть: больше никакого кондиционера, вентилятора и проветривания — уснёте за 5 минут

26 июня 2024 в 05:31, Россия/мир

Рекомендация от врача-сомнолога

Те, кто заменяет вечерний чай этим напитком, с бессонницей не знакомы: пьют за полчаса до сна — и спят все 8 часов подряд

ОБЩЕСТВО

Те, кто заменяет вечерний чай этим напитком, с бессонницей не знакомы: пьют за полчаса до сна — и спят все 8 часов подряд

25 июня 2024 в 15:45, Россия/мир

Химик объяснил, как он действует на мозг

Ставлю рядом с кроватью в жару и вмиг засыпаю сном младенца: эта хитрость позволит справиться с бессонницей — никаких вентиляторов

ОБЩЕСТВО

Ставлю рядом с кроватью в жару и вмиг засыпаю сном младенца: эта хитрость позволит справиться с бессонницей — никаких вентиляторов

22 июня 2024 в 03:33, Россия/мир

Ценная рекомендация от врача

Те, кто пьют этот настой, бессонницей не страдают: Крепкий сон придет уже сегодня — достаточно 1 ложки на стакан кипятка

ОБЩЕСТВО

Те, кто пьют этот настой, бессонницей не страдают: Крепкий сон придет уже сегодня — достаточно 1 ложки на стакан кипятка

19 июня 2024 в 22:38, Россия/мир

Медики рекомендуют

Сон будет крепким и в жару: врач-сомнолог назвал способ охладить спальное место — «заморозка» простыни

ОБЩЕСТВО

Сон будет крепким и в жару: врач-сомнолог назвал способ охладить спальное место — «заморозка» простыни

19 июня 2024 в 14:34, Россия/мир

Простой и действенный лайфхак

Выпили стакан на ночь — и уснули спокойно до утра: древний напиток от бессонницы назвал врач — вот что насыпьте в молоко

ОБЩЕСТВО

Выпили стакан на ночь — и уснули спокойно до утра: древний напиток от бессонницы назвал врач — вот что насыпьте в молоко

18 июня 2024 в 15:04, Россия/мир

Готовится легко и просто

Правило 15 минут: способ определить свою норму сна от врача Бузунова

ОБЩЕСТВО

Правило 15 минут: способ определить свою норму сна от врача Бузунова

18 июня 2024 в 08:02, Россия/мир

Это полезно знать каждому

Успокоит нервы и мозг: рецепт вкусного и полезного чая от бессонницы — максимально просто

ОБЩЕСТВО

Успокоит нервы и мозг: рецепт вкусного и полезного чая от бессонницы — максимально просто

15 июня 2024 в 13:50, Россия/мир

Этот напиток поможет расслабиться и уснуть

Волшебное снотворное: 1 чашка этого напитка после ужина — уснете моментально до самого утра

ОБЩЕСТВО

Волшебное снотворное: 1 чашка этого напитка после ужина — уснете моментально до самого утра

13 июня 2024 в 18:44, Россия/мир

Сон будет безмятежным

«Нужно прижать язык»: Врач рассказал о технике «4−7-8» для легкого засыпания — овец считать не придется

ОБЩЕСТВО

«Нужно прижать язык»: Врач рассказал о технике «4−7-8» для легкого засыпания — овец считать не придется

10 июня 2024 в 16:22, Россия/мир

Простой метод борьбы с бессонницей

Таблетки пусть останутся в аптеке: справиться с бессонницей поможет этот предмет — моментально погрузит вас в «царство Морфея»

ОБЩЕСТВО

Таблетки пусть останутся в аптеке: справиться с бессонницей поможет этот предмет — моментально погрузит вас в «царство Морфея»

07 июня 2024 в 01:16, Россия/мир

Популярный телеведущий дал совет

Чудо-трава: испанские учёные назвали растение, помогающее уснуть — естественный источник мелатонина

ОБЩЕСТВО

Чудо-трава: испанские учёные назвали растение, помогающее уснуть — естественный источник мелатонина

28 мая 2024 в 00:11, Россия/мир

Выводы говорят сами за себя

Предыдущий

Далее

112 всего