Бессонница: все новости

Мурманская область

Стрелка вправо

Стрелка вправо

Стрелка вправо

Бессонница

Несколько хитростей — и от бессонницы в жару не останется даже следа: любые снотворные окажутся бесполезными — советы врача-сомнолога

ОБЩЕСТВО

Несколько хитростей — и от бессонницы в жару не останется даже следа: любые снотворные окажутся бесполезными — советы врача-сомнолога

05 июля в 01:03, Россия/мир

Сможете уснуть в один миг

Больше никакой бессонницы и мучений в жару: заснуть в один миг помогут эти хитрости — кондиционер и вентилятор пусть останутся в магазине

ОБЩЕСТВО

Больше никакой бессонницы и мучений в жару: заснуть в один миг помогут эти хитрости — кондиционер и вентилятор пусть останутся в магазине

03 июля в 01:17, Россия/мир

Хитрости, которые работают

Уснуть в жару: Что сделать, чтобы знойной ночью хорошо спалось — очень неожиданный совет сомнолога Бузунова

ОБЩЕСТВО

Уснуть в жару: Что сделать, чтобы знойной ночью хорошо спалось — очень неожиданный совет сомнолога Бузунова

02 июля в 12:34, Россия/мир

Жаркой ночью тоже можно хорошо выспаться

Без пилюль, травок и овечек: Минута на подготовку — и уснёте, где стоите, лучше заранее лечь — научила врач Лебедева

ОБЩЕСТВО

Без пилюль, травок и овечек: Минута на подготовку — и уснёте, где стоите, лучше заранее лечь — научила врач Лебедева

01 июля в 09:57, Россия/мир

Не надо ничего пить и есть, простейшая процедура не требует навыков

Пять минут — и прощай, бессонница: справиться с проблемой возможно и без таблеток — врачи из США настоятельно рекомендуют

ОБЩЕСТВО

Пять минут — и прощай, бессонница: справиться с проблемой возможно и без таблеток — врачи из США настоятельно рекомендуют

01 июля в 04:14, Россия/мир

Сон в один миг наладится

Простое действие — и про бессонницу в жару можно забыть: больше никакого кондиционера, вентилятора и проветривания — уснёте за 5 минут

ОБЩЕСТВО

Простое действие — и про бессонницу в жару можно забыть: больше никакого кондиционера, вентилятора и проветривания — уснёте за 5 минут

26 июня в 05:31, Россия/мир

Рекомендация от врача-сомнолога

Те, кто заменяет вечерний чай этим напитком, с бессонницей не знакомы: пьют за полчаса до сна — и спят все 8 часов подряд

ОБЩЕСТВО

Те, кто заменяет вечерний чай этим напитком, с бессонницей не знакомы: пьют за полчаса до сна — и спят все 8 часов подряд

25 июня в 15:45, Россия/мир

Химик объяснил, как он действует на мозг

Ставлю рядом с кроватью в жару и вмиг засыпаю сном младенца: эта хитрость позволит справиться с бессонницей — никаких вентиляторов

ОБЩЕСТВО

Ставлю рядом с кроватью в жару и вмиг засыпаю сном младенца: эта хитрость позволит справиться с бессонницей — никаких вентиляторов

22 июня в 03:33, Россия/мир

Ценная рекомендация от врача

Те, кто пьют этот настой, бессонницей не страдают: Крепкий сон придет уже сегодня — достаточно 1 ложки на стакан кипятка

ОБЩЕСТВО

Те, кто пьют этот настой, бессонницей не страдают: Крепкий сон придет уже сегодня — достаточно 1 ложки на стакан кипятка

19 июня в 22:38, Россия/мир

Медики рекомендуют

Сон будет крепким и в жару: врач-сомнолог назвал способ охладить спальное место — «заморозка» простыни

ОБЩЕСТВО

Сон будет крепким и в жару: врач-сомнолог назвал способ охладить спальное место — «заморозка» простыни

19 июня в 14:34, Россия/мир

Простой и действенный лайфхак

Выпили стакан на ночь — и уснули спокойно до утра: древний напиток от бессонницы назвал врач — вот что насыпьте в молоко

ОБЩЕСТВО

Выпили стакан на ночь — и уснули спокойно до утра: древний напиток от бессонницы назвал врач — вот что насыпьте в молоко

18 июня в 15:04, Россия/мир

Готовится легко и просто

Правило 15 минут: способ определить свою норму сна от врача Бузунова

ОБЩЕСТВО

Правило 15 минут: способ определить свою норму сна от врача Бузунова

18 июня в 08:02, Россия/мир

Это полезно знать каждому

Предыдущий

Далее

93 всего