Бессонница: все новости

Мурманская область

Стрелка вправо

Стрелка вправо

Стрелка вправо

Бессонница

Экономия на электричестве и растущие расходы на здоровье: ученые раскрыли, как нас губит использование LED-ламп с холодным светом

ОБЩЕСТВО

Экономия на электричестве и растущие расходы на здоровье: ученые раскрыли, как нас губит использование LED-ламп с холодным светом

29 января в 06:26, Россия/мир

Чем вредны энергосберегающие лампочки

Можно ли умереть от хронического недосыпа: россиянам рассказали, чем обернется нехватка сна

ОБЩЕСТВО

Можно ли умереть от хронического недосыпа: россиянам рассказали, чем обернется нехватка сна

24 января в 09:26, Россия/мир

Врач Тулбаева рассказала, можно ли умереть от продолжительной бессонницы

Пятиминутный ритуал: простое действие поможет уснуть на 9 минут быстрее — понадобится ручка

ОБЩЕСТВО

Пятиминутный ритуал: простое действие поможет уснуть на 9 минут быстрее — понадобится ручка

23 января в 23:33, Россия/мир

Как быстрее уснуть с помощью пятиминутного ритуала

Сильно ли вы недосыпаете — ответит обычная ложка: простой тест, который легко провести дома

ОБЩЕСТВО

Сильно ли вы недосыпаете — ответит обычная ложка: простой тест, который легко провести дома

16 января в 13:37, Россия/мир

Домашний тест на наличие недосыпа

Как на Руси боролись с бессонницей: 4 необычных способа

ОБЩЕСТВО

Как на Руси боролись с бессонницей: 4 необычных способа

08 января в 21:34, Россия/мир

Стало известно, как наши предки боролись с бессонницей

Диетолог Мелисса Митри назвала простое средство, которое избавляет от проблем со сном во время путешествий — длительные перелеты и смена часовых поясов будут не страшны

ОБЩЕСТВО

Диетолог Мелисса Митри назвала простое средство, которое избавляет от проблем со сном во время путешествий — длительные перелеты и смена часовых поясов будут не страшны

25 декабря 2024 в 11:42, Россия/мир

Популярный диетолог объяснила, что принимать для избавления от бессонницы во время путешествий

Бессонница в прошлом — назван фрукт-снотворное: съешьте кусочек за ужином — уснете быстро и до утра

ОБЩЕСТВО

Бессонница в прошлом — назван фрукт-снотворное: съешьте кусочек за ужином — уснете быстро и до утра

19 декабря 2024 в 11:12, Россия/мир

Ученые обнаружили фрукт, повышающий уровень мелатонина

Названы продукты, которые приводят к проблемам со сном

ОБЩЕСТВО

Названы продукты, которые приводят к проблемам со сном

09 декабря 2024 в 11:16, Россия/мир

Эксперты перечислили продукты, из-за которых возрастает риск бессонницы

Невролог Головачёва перечислила 8 способов справиться с мигренью и бессонницей

ОБЩЕСТВО

Невролог Головачёва перечислила 8 способов справиться с мигренью и бессонницей

02 декабря 2024 в 08:23, Россия/мир

Россиянам назвали 8 правил борьбы с мигренью

Уснуть за 60 секунд — три эффективные техники, которые обманут взбудораженный организм

ОБЩЕСТВО

Уснуть за 60 секунд — три эффективные техники, которые обманут взбудораженный организм

22 ноября 2024 в 21:33, Россия/мир

Три способа уснуть, когда спать не хочется

15 минут и вы спите без задних ног: сомнолог назвал способ быстро победить бессонницу без таблеток и психотерапевта

ОБЩЕСТВО

15 минут и вы спите без задних ног: сомнолог назвал способ быстро победить бессонницу без таблеток и психотерапевта

12 ноября 2024 в 02:37, Россия/мир

Врач рассказал, как заставить себя уснуть за 15 минут при бессоннице

Медик из США рассказала, что делать, если внезапно проснулись ночью — одно действие обманет мозг и тело

ОБЩЕСТВО

Медик из США рассказала, что делать, если внезапно проснулись ночью — одно действие обманет мозг и тело

16 октября 2024 в 12:28, Россия/мир

Что нужно сделать после ночного пробуждения, чтобы скорее уснуть

Далее

103 всего