Пол-ложки на стакан — и зубы белее снега: врач назвал простое домашнее средство — растворяет налет и зубной камень

Зубной налет и зубной камень образуются из-за возникновения на поверхности зубов так называемых биопленок — «кальциевых домиков», в которых живут бактерии, сообщает известный диетолог, доктор Эрик Берг. Биопленки являются для патогенов своеобразными защитными «колпаками», необходимыми для выживания.

Чтобы препятствовать их образованию, полезно чистить зубы простым раствором, который можно изготовить самостоятельно.

Первым ингредиентом является обыкновенная пищевая сода (бикарбонат натрия). Она делает рН ротовой полости более щелочной, что очень не любят различные бактерии. К тому же сода разрушает биопленки. По словам доктора, сами слюнные железы выделяют бикарбонат натрия, чтобы привести рН ротовой полости в порядок, поэтому дополнительная сода принесет только пользу.



Следующий ингредиент — перекись водорода 3%, которая также помогает сдерживать развитие биопленок и убивает дрожжи, кандиду и другие микроорганизмы. Перекись водорода естественным образом содержится в слюне человека.

Для приготовления раствора ¼ чайной ложки пищевой соды нужно растворить в половине стакана воды. Добавить туда же ¼ чайной ложки перекиси водорода. Получившейся жидкостью нужно чистить зубы, окуная в нее зубную щетку. Это будет препятствовать появлению биопленок, а с зубами все будет отлично, уверяет врач.

Статья носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.

Ранее мы сообщали о продукте против атеросклеротических бляшек.