Заново родиться или проверка силы воли у лентяя.

малыш малыш 15 лет назад, Мурманская область
Пожаловаться
Почему-то тема про весы меня и подтолкнула к такому шагу.
Вот проверить хочу есть ли сила воли у меня.
А обстановка такая.Во мне лишних 30 кило.Вешу 112 кг.
"талия" по пузу 102 см.
не напишу что ввгляжу отталкивающе,но понимаю сам ,что надо лишнии кг сбростить.
Для себя поставил условия За 9 месяцев сбросить 30 кг.
Посмотрим что получиться.
Почему пишу на форуме?А что-бы стыдно было отступать.
Может кто и поддержит, морально.
просмотры90628
Комментировать посты могут только авторизированные пользователи
ОБСУЖДЕНИЕ
Аватар Katrin
Ещё
Snowman_pro
только если тепло!!
тогда да!!!супер
Аватар Jane
Ещё
Jane
и я ходила.но там было вечно холодная вода.а я не переношу холодную воду :(
плавать люблю.потом долго ощущение легкости во всем теле
не очень только в дельфине удобно по часам.платишь и за плавание и за одевание :?
"Katrin"


В Кировске ходили? Мне кажется, ничего водичка, не холодная. А когда наупражняешься под музычку, так вообще - супер.
Аватар Katrin
Ещё
Jane
неее в изовелле.а где в Кировске аква?
Аватар Jane
Ещё
Katrin

Как где? В том же приснопамятном "Дельфине". 8 занятий в месяц.
Аватар Katrin
Ещё
Jane
и сейчас?я хочу!!!
вода точно теплая?
Аватар Jane
Ещё
Katrin

Ой, я не знаю, когда группа набирается. Надо звонить. Вообще, там уже достаточно устоявшийся основной состав, которые ходят годами, трудно попасть. А холодная вода для Вас - это сколько градусов?
Аватар Katrin
Ещё
Katrin

Ой, я не знаю, когда группа набирается. Надо звонить. Вообще, там уже достаточно устоявшийся основной состав, которые ходят годами, трудно попасть. А холодная вода для Вас - это сколько градусов?
"Jane"


жаль я хотела сейчас.
я незнаю.по ощущениям.я люблю теплую водичку.как парное молочко :D
Аватар ИлюХа
Ещё
Вы со своей болтовнёй забыли про малыша! :lol:
Аватар Katrin
Ещё
ИлюХа
не забыли.он отчитывается нам. а мы его поддерживаем.
а пока он борется с голодом.нам то надо чем то занятся :lol:
Аватар малыш
Ещё
Katrin
Да да борюсь,но вот думаю в зал пойти.Только он откроеться лишь в сентябре.
Ну я думаю если по 100 грамм будет уходить ежедневно то это хорошо.
Часто чё мне писать,процесс идёт менленно.
Но чувство голода уже притупилось,по советам пью побольше воды.
Я вот на велике третий год катаюсь, но что то он не помогает вес сбросить.
Или мало катаюсь?
Аватар Katrin
Ещё
малыш
просто кататься мало.
я когда худела велик меня только и спасал.правда велотренажер.
я занималась по 30 мин. два раза в день.но в очень высоком темпе.ускорение замедление.и шорты одевала такие для похудения.килограммы просто слетали.плюс к этому разгрузочные дни.
Аватар elenay
Ещё
малыш
Вы на самом деле поосторожней с велосипедом и тренажерами. Все же нужно с врачом проконсультироваться, а то не дай Бог сердце посадите в погоне за красотой. Нужно ведь учитывать еще и давление (может, оно повышенное?), нужно учитывать много факторов. А то, знаете ли, помирать красивым - радости мало.


Некоторые комментарии скрыты Показать все