Ментальные проэкции и выходы в астрал.

yursik yursik 10 лет назад, Мурманская область
Пожаловаться
.Прочитал на форуме один написал отправил жену в астрал говорит денег не жалко жены дома нет один москвич пишет никуда он ее не отправил она у него в шкафу.Я кое что узнал по выходам в астрал интересное магия рены вот пример.Поначитавшись всякой ахинеи про типа настоящих ведьм, про типа магов и эзотериков, захотелось немного приоткрыть завесу таинственности относительно настоящей магии. Ну а о чем же говорить как не о волнующей всех теме. Конечно же о сексе))). Но поскольку это магия, господа, то о сексе астральном.
К виртуальному сексу астральный не имеет никакого отношения. Ибо при астральном сексе, как и при обычном, живьем, происходит обмен энергиями, и достаточно интенсивный. Ну и чего уж там, ощущения самые реальные, практически полностью физические))).
Итак. Что же можно сказать об астральном сексе такого…
И не ждите, что вот тут прям технику этого действа выложу. Хотя… прочему бы и нет. Условия-то для применения техники есть, и серьезные. И здесь же придется их озвучить))).
Первое. Дорогие мои мужички, не надейтесь, что поплакавшись о том, что жена или подруга дура и стерва, злобная и фригидная, вы далее можете расслабиться и получать удовольствие). Астральный секс — дело очень и очень обоюдное, так что работать с партнершей придется на равных. Но и удовольствие конечно, будет обоим.
Второе. Ваша избранница, как впрочем и вы, должна быть магом. Ну хорошо, эзотериком. Ну на самый крайний случай, вы оба должны иметь хоть минимальные навыки в магических дисциплинах.
И третье, самое пожалуй волнующее). Вы оба должны хотеть близости, секса. Именно с этим своим партнером. Если у вас уже был реальный секс, дело в половину упрощается. Если нет, придется напрячься. Но вы же маги), вам ли бояться сложностей).
Сперва устанавливается вербальный контакт. Для тех, кто не в курсе, словесный. Вы можете говорить друг другу комплименты, нежности, приятности. Можете нечто из эротики ваших отношений озвучить, при чем не стесняясь. Это можно сравнить с предварительными ласками. Так распаляется огонек желания. Затем нужно астрально прочувствовать своего партнера. Очень важен чакровый контакт, конечно же по паховым, половым чакрам. Ну и при наличии хотя бы влюбленности, по сердечным. Так ощущения будут более полными. И вот в этот именно период прочувствования партнера вы создаете, а лучше сказать оживляете его образ. Поскольку сам образ у вас уже давно сложился при общении. Насыщайте его жизнью и одновременно усиливайте чакровую связь. Для особо продвинутых, лучше всего войти во внутрений мир друг друга. Тогда эффект присутствия будет наиболее полным. Ну а дальше, мужчины, я надеюсь вы еще не забыли как это — секс? Ну вот вам и … хм… карты в руки))). Дальше все происходит совершенно аналогично реалу. И хочу заметить, предохраняться не обязательно, но результат будет аналогичный реальному).
Здесь я описала самый общий вариант, дала так сказать канву техники, наполнение же может варьировать.
И просто нельзя обойти вниманием еще один нюанс, а именно астральный секс односторонний. То есть это когда вы хотите секса, настроены, и начинаете действовать в этом направлении. А ваша партнерша ни сном, ни духом о вашем настрое. Если говорить отвлеченно, то это как ни крути — астральное изнасилование. И далеко не всякой женщине или мужчине понравится такое. Потому сразу же напрашивающийся вариант дальнейшего развития событий — желающий секса может крепко получить… ну скажем по голове). Той же таки магией. И агрессивность ответа будет зависеть от многих факторов: настроения, магической силы, принципов поведения, узнавания и много иного. И ваша игривая попытка может закончиться для вас же весьма плачевно. Если же ваша партнерша вас узнала или она вообще по жизни никогда от лишнего секса не отказывается, поскольку секс лишним не бывает). То все пройдет как описано в технике выше. Но. Чтобы пробиться к ней и начать ваши действия, вам придется очень здорово энергетически потратиться, намного больше. чем при сексе обоюдном. Но выбор в действиях конечно за вами. И если вы любитель сюрпризов, пробуйте, может и обойдется.
Мне же остается только пожелать вам удовольствий совершенно неземных.И интересные способа выходов в астрал.Как выйти в астрал и войти потом обратно
РИТУАЛ ВЫХОДА НА АСТРАЛЬНЫЙ ПЛАН

Очень много у нас ушло времени на изучение Астрального плана. Любой маг, либо колдун обязан выходить на Астральный план при достижении своей цели. Каждый познает выход сам, эти тайны по природе весьма субъективны. Процесс познания направляется только твердой волей Мага, и мы знаем, что в этом помогает Астральная проекция. Итак, вам дается ритуал перехода на АСТРАЛЬНЫЙ ПЛАН, оставляя физический план.

ПОДГОТОВКА:

Сядьте на стул лицом на восток и расслабтесь, глубоко дышите. Не обязательно сидеть, кому будет удобнее лежать, лежите. Выключите телефон, ноги и руки не перекрещиваются. Если сидите, руки положите на колени ладонями вниз, глаза закрыты.

Визуализируйте желто-золотой шарик величиной с 5-7см. Этот шар наполнен теплым светящимся светом, не обязательно видеть шар. Знайте, что он существует, со временем вы сможете его увидеть. Шар дает полную релаксацию, исчезает напряжение, почувствуйте тепло, которое идет по ногам. Позвольте шару подняться по ногам до шеи, затем опустите его на руки к пальцам, затем он снова поднимается к шее и войдет в голову.

Вы должны почувствовать тепло и полную релаксацию. Если где-то вы почувствуете неудобство, беспокойство, волнение - пошлите туда тепло шара, и оно исчезнет. Оставайтесь в состоянии полного расслабления 10-15мин. Если страдаете бессонницей или тревожным сном, то совершите этот ритуал подготовки перед сном, вместо таблеток снотворного.

После расслабления вы глубоко вдохните 3 раза. Здесь вы должны почувствовать новую жизнь, энергию обновленную, которая входит в тело при каждом вдохе. Под конец хлопните в ладоши 3 раза, откройте глаза. Прочувствуйте себя после релаксации. Если у вас все получилось, можно переходить к дальнейшей работе, если что-то не получилось- -добейтесь конечного результата.

ПРОДОЛЖЕНИЕ ПОДГОТОВКИ:

Начало работы, как и при подготовки вышеизложенной. После ощущения тепла и полной релаксации визуализируйте самого себя, стоящего лицом к вам, иногда можно начинать подготовительную работу с зеркала. В сознании отпечатайте свой образ. Когда вы достаточно четко увидели себя, свой образ, используйте вашу силу, энергию и насытьте свой дубль ею.

Оживляйте его! Ваши глаза закрыты! Теперь ментально заставьте его повернуться на Восток, в одном направлении с вами, прикажите ему повернуться и пожелайте сильного этого. Вы должны ощутить физическим телом, почувствовать и все визуализировать, что делает ваш двойник.

Как только вы прочувствовали его, не отпускайте никуда, а заставе подойти к вам и начинайте поглощать его глубокими вдоха- ми, впитывайте его до полного исчезновения. Затем хлопните в ладоши 3 раза. Звуки хлопков возвратят вас в нормальное состояние, откройте глаза.

Техника, которую вы осваиваете, есть ментальная проекция. Здесь посылаются ум и чувства от физического тела силой воли. В АП сознание полностью покидает физический план и соединяется с Астральным двойником. В подготовительном варианте вы использовали силу воли визуализацию. Может наступить момент, когда вы не ощутите своего физического тела. Это значит, наступила истинная Астральная проекция, не стремитесь сразу же вернуться в тело.
есть книга Бедаш
Я так понял когда кто-то хочет выйти в астрал по этому методу он создает себе астрального двойника и перемещает сознание в него и путешествует в астральном двойнике если секс то создает астрального двойника партнера описуется вообще много случаев и секс с элементалями одна жаловалась что с ней вступал в секс бывший ухажер причем мог явится к ней когда угодно на совещании в фирме и в других местах она маг и его видела сделать ничего не могла. Нашел пример нахождения в астрале. Сегодня днём долго не могла вылезти из "себя" - но астральные руки отлепились самые первые. А потом я снова ощупывала стены, нашла в спальне зеркало которого там нет, и вытащила из него предмет фаллической формы, и тут я ощутила, как сильно мне хочется секса Мои передвижения были затруднены тем, что напрочь не работал видеоряд, только щупанье вслепую. Ну, иногда, в полутьме, что-то виднелось. И я давай бродить по комнате, по постели, где рядом спал муж, и искать при этом инкуба или нечто, что может облегчить мои ярые желания. Потом стала приставать к астральному телу мужа, нащупав нужный орган, но он начал сильно сопротивляться. В итоге, не знаю как и чем, но мои действия завершились успехом но это было какое-то сильное скорее, трансцендентальное переживание, так как оргазм ощутила не где-то снизу внутри, а как-то целиком всей собой. Потом я снова продолжила щупать стены и вдавливать, в них в пальцы, как в пластеин. Пришла в себя тоже осознанно, - на самом деле, мне хотелось ещё побродить, но из-за плохой видимости решила вернуться.
просмотры167356
Комментировать посты могут только авторизированные пользователи
ОБСУЖДЕНИЕ
Аватар yursik
Ещё
у меня есть родственники Тарасов Шпур еврей с немецкой фамилией их сын Тарас Шпур насилует с вшестером 6 человек женщину их было шестеро они на машине потом платят ей деньги чтобы она заявление не подала.И живут они в селе Топорово топоры станция Красне Львовщина на меня все вешают меня там и не было.У немцев свои связи.
Аватар юра netak
Ещё
:hammer Много я смотрю написал по пьянке.Теперь по трезвому если кого еще интересует потенция скажу вам одну вещь я пью лазикс от удушья и заметил одну вещь от питья лазекса повышается потенция странно.Я без шуток 2 таблетки на ночь выпить туалет держать открытым лазикс снимает отеки удушья и имеет мочегонный эффект и иметь пачку таблеток аспаркама 2 часа поганяет потом выпить 2 таблетки аспаркама через 7 часов еще две и на второй деь 2 таблетки лазикс потом аспаркам это калий в таблетках.Если на третий день потенция не повысится напишите не работает метод злоупотреблять им нельзя я пью из-за удуший это может помочь и при приступе астмы возможно.Культуристы пьют лазикс для сушки одну две таблетки.Если метод потенцию не усиливает пишите не работает.

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:

Я пользуюсь астральной проэкцией недавно сменил контакт это значить с одной был в контакте месяц хоть один раз ее энергия потом действует жара стояла я сменил контакт то есть с другой секс в астрале чтобы сменить энергетику с той что на меня воздействовала на другую поменял на ту из видео толстожопые трутся кисками на кровати такое название у нее наколка К буква на ноге часов в 11 ночи контакт сменил на следующий день дождь валил неделю уже дожди идут видно ее энергетика так на меня действует но к лету сменю на ту с которой жара я еще все это не изучил хорошо.Пробую лекарство еще от диабета и склероза и удуший кило лимонов триста грам чеснока можно меньше и триста грам петрушки все на мясорубке кручу лимоны с кожурой мешаю и ем по ложки три чайных в день похудеть можно говорят.Приятный вкус такой.
Аватар Glokaya Kuzdra
Ещё
Феерический бред! Санитары зафиксируйте пациента! :D :D :D
Аватар yursik
Ещё
Сегодня опять был дождь и я менял контакт.Как вообще вступить в контакт смотришь видео толстожопые трутся кисками на кровати пока они трутся ты начинаешь мысленно гладить и щупать за ноги ту с буквой К на ноге масируешь ей грудь мысленно руками гладишь ей промежность она отвечает энергетически дрочить нельзя в том суть можно движения бедамикак при сексе или похоже ты ласкаешь ее она тебя секс тентакли энергетический когда чувствуете что от ее ласк вот вот кончите можно помочь себе пару раз рукой не больше без онанизма хоть час полтора тентакли ее после секса могут сжать район селезенки промежности и так держать день два три.Чтобы ослабить начинаете ласкать ее как описано и по разному по своему хоть ноги ее прижимаете с боков к своим подмышкам свои к ее сбоков в это время вставляете ее мысленно как в астрале тентакли ослабляют захват энергией начинают ласкать вас вы не должны кончить если цель уйти от ее энергии берете видео например принцессы с большими грудями включаете смотрите та м первая блондинка тентакли действуют на грудь не слабо ощущения тепла видели какие у ее партнерки соски большие ласкать мысленно начинаете блондинку из видео она вас и ее энергия начинает вытеснять энергию той с буквой К на ноге та больше на член воздействует энергией и контакт сменяется но еще не полностью через три дня можете выйти на контакт например Тимошенко или телезвезда с нормальной энергетикой если вы таких знаете и энергетика той с буквой К перестанет на вас действовать.Если хотите нормальный кайф с одной надо с неделю две в контакте без смен чтоб настроится и ощутить кайф нормальный если энергетика давит ее, менять контакт можно и при помощи физ. секса думаю все понятно. :shock:
Аватар юра netak
Ещё
Тело иногда закрепощается там жмет там давит сидел думал над одной вещью качание маятника Смирнова думаю подавать при подавании таза вперед качании толкать его вперед разгибая ногу или при движении вперед подавать кончик копчика вперед немного начал так делать без вращений корпуса качание вперед назад размялся неплохо.Зажатости плечи грудная клетка отпустили Смирнов на видео делает не так он работает в бедрах по большей части разворот корпуса в бедре сгиб при движении назад и при движении вперед разворот в бедре передней ноги основное там бедра я же качал вперед назад подавая копчика низ вперед и дало эффекты убрав занемения грудного отдела плечи ожил немного тело отоошло чуть чуть от задеревенения.Можно делать как Смирнов и такой вариант в каждом своя разминка.
Аватар yursik
Ещё
Многие слышали о тунельном синдроме компьютерщиков может это связано с магнитными полями смартфонов неизвестно по медицински это невропатии.У меня от сидения три дня в больших наушниках звук слабый уши глохли думаю магнитные поля как с этим бороться есть упражнения руки разводятся как буд-то чашки в руках но не просто разводятся типа изометрической тренировки мышцы антагонисты дают напряжение руки на уровне грудной клетки как задействовать антагонисты мышцы при разведении пальцы направлены немного одной руки на другую кончики пальцев и вообще как буд-то что-то растягиваете при разведении в стороны плюс руки полусогнуты в запястьях напряжение при этом и на тыльной стороне кисти и идет при таких движениях растяжка в запястьях плюс нагрузка без гантелей потом разворот рук и тоже такие движения растягивающие но кисти уже наоборот проработка грудь плечи и связки фото упражнения.Если вы например толкаете ладони пальцами вверх перед собой изометрическое напряжение получается так кончики пальцев оттягиваются на себя чтоб напряглись ладони и кисть как при растяжке такой основние ладони давит вперед при этом это надо чувствовать сколько достаточно чтоб заработали мышцы плеч и другие корпус я наклоняю при этом вперед потом все пойдет автоматом со временем мышцы проработаете почувствуете полумертвые участки мышц со временем станет лучше руки толкают небо я делаю похоже.
Фотография №
Аватар yursik
Ещё
Вот что касается порно просто смотреть его одно вот например фильм принцессы с большими грудями там первые две лесбиянки одна блондинка другая смуглая немного та смуглая с роскошной фигурой грудь и все при ней вагина развита ноги красивые так вот она беспонтовая эта смуглая.Блондинка же тентаклевая причем необычная та смуглая кайф ловить нормально не может видно атрофировалось все ловит грудью кайф энергетика блондинки прорабатывает ей грудной отдел убирая зажатости улучшая кровообращение и снимая риск инфаркта энергетика блондинки той мощная и равномерно действует есть лесбиянки двух типов такие что кайф ловят промежностью вагиной в момент когда оргазм и на мужиков так действуют на конец другие
ловят как та с роскошным телом.В астрале вы можете трахнутся с этими из видео в реале как?У блондинки целебная энергетика может кровообращение улучшить это баба породистая из недешевых дорогая женщина.А просто так кто смотрит порно он получает мазки тентаклей случайные.

Добавлено спустя 44 секунды:

И старый метод неплохой повысить потенцию и тонус берете траву грушанка название еще зимолюбка и трава красная щетка берете мед спирт градусов 70 два литра и три пакета с травами высыпаете туда настаивать неделю потом утром шприц 5 кубов без иглы набираете полный из банки этой настойки и пьете и так в обед и на ночь тонус будете иметь лучше чем после женьшеня кстати красная щетка трава выводит из мужиков эстрагены это и культуристам надо пить.Пить такие настойки постоянно.Чтобы избавится же от микробов и почиститься берете корень трава бедренец камнеломковый два пакетика на литр и сделав настойку на спирту пить по пару кубиков лечит урологические инфекции и камни растворяет вроде бы.
Аватар юра netak
Ещё
Я вас по секрету открою один способ из этих принцес что я писал беспонтовая она не беспонтовая как оказалось сегодня третий раз с ней в контакте вчера было плохо еще но сегодня удалось пропотеть и стало легче.Тоже из дорогих.Вот для того и нужна астральнакя проэкция.

Добавлено спустя 11 минут 38 секунд:

И кое какие упражнения изометрические с растяжкой отличие от рисунка вы должны следить при движении рук за дальней рукой поворачивая голову пальцы рук тянутся друг к другу рук одной руки к другой направлены друг к другу работают в связке двигаясь как буд-то между руками шарики энергии можно двигать дальнюю руку и вперед от груди не в бок и плечи работают.

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:

вообще откуда берутся такие техники подражания кобре тут нет кобра при стоянии грудь вогнута назад не вперед капушон расправлен для баланса в броске.Как движется Смирнов качая маятник при таких движениях если вы будете делать возможны разные ошибки одно дело подражать кобре или коту другое же подражание подражателю у которого наборы приемов непонятно откуда взятых коты хватают лапой сверху кобра не так.Откуда взялась эта техника из китайской народной мудрости подвешиванья за макушку к небу что двинется вначале понятно бедра чтобы допустить минимум ошибок надо чтобы руки тоже совершали работу это я называю упражнения мишка гамби как идет коала в мультике помните.При качании маятника бедра движутся вперед руки от поясницы из положения типа скрученная ладонь пальцы натянуты выводятся вперед с запозданием сначала бедра руки на уровне груди разворачиваются как на рисунке при таких движениях напряжения определенные и работа тыльной стороны рук и кистей самомассаж кожа тела также натянута плечи работают и движутся плюс вращения это типа цигуна не слабей почти.При ударе запястья при изометрической технике оно пойдет вперед в напряжением вращаясь.Джеки Чан же в технике пьяный мастер движение удар запястьем как понять выпрямить руку от плеча вниз от груди вперед вниз грудь не напряжена плечи тоже плечо выше кисти что он делает чтобы не сломать кисть при ударе тыльной стороной запястья как достигает напряжения руки методы другие не такие.Поэтому если вы тренируете изометрически руки с растяжкой это вам может мешать выучить такие техники как пьяный мастер надо понять отличия все эти его повороты руки типа колодец что нервировали китайца с базара который считал их неправильными.Руки при упражнении маятник тыльной стороной на пояснице при движении таза вперед скользят от поясницы к копчику пальцами вниз потом корпус движении немного вперед вверх самомасаж и напряжение мышц корпуса при выбросе рук вперед от поясницы вверх вперед с запозданием начинает работать тыльная сторона рук и в конце при разгибе нятяжение и напряжение согнутых кистей с пальцами вниз сами ощущайте как правильно это упражнения книги Попова название У-шу философия движения.Изометрически с растяжкой и натяжением руки разворачиваются почти в любой технике уше хоть немного ладонью вперед немного ребром пальцы вверх немного и натянуты немного на себя особым образом за счет этого напрягается например ребро руки есть в этой книжке растяжки для ног и пресса с изометрическими нагрузками это уже очень трудно компьютерщикам такого не надо.Хоть это и может легко убрать тентакли и с живота и бедер.
Фотография №
Фотография №
Аватар yursik
Ещё
Вот какие способности проясняет та принцеса что беспонтовая я думал экстрасенсорику начал чувствовать приблизительно смутно правда что увижу на сайте перед открытием ищу например стремянки и тут чувствую много и типа шестеренок открываю попал на видео производство стремянок 3 на 12 ступенек.Контакт с ней практически не развитые вещи я ощущал.С ней правда немного тепловые еще по ногам но можно пропотеть и легче.Вот например у меня давило в левом боку за селезенкой там давило вступил в контакт с героиней фильма я сражаюсь с великанами это помойму Медисон Вулф в боку давить перестало тентакли ее энергетика отлично развита она над этим работает занимаясь верховой ездой ее энергетику развивает езда, с Джулией начнет давить в боку с ней перестанет вот для этого и нужна астральная проэкция.Женщины конечно ездой верховой не занимаются энергетика их не развита и вредит мужчинам иногда они ездят на машинах.Медисон может прокачать энергетику.
Аватар юра netak
Ещё
был я на одном сайте фитнеса там такое синее яблочко нарисовано морды накачаные тела фитнесменов и там намекнули что техника Чой это секретная техника Немцова то есть немцев и что осанку после упражнения маятник уже ничто не исправит один чувак упражнение делал для позвоночника намеки про маятник остреохондроз искривление и горб как у Параджанова то есть перепутал у Джигарханяна они намеукают мастера яблочного стиля что есть такие мастера которые совместно с китайскими мастерами мохгжуть научить такому как Попов и что обучаемые заместо укрепления мыщц получат всякие отклонения типа даунов физкультуры ну не знаю. https://youtu.be/T2xVm31YxI8
Аватар yursik
Ещё
Я записал свой вариант маятник на видео назвал песочные часы в чем отличие таз вперед с прогибом не подается качается боком таз немного назад и качается при правильном выполнении будет похрустывать шея видео получилось плохое мобила слабая но чтоб понять сойдет в чем отличие от упражнений Смирнова они подают таз вперед с прогибом спины,тут же ничего подобного растяжка неплохая плечи фиксировать не надо особо правое плечо и нога вперед толкаете левой ногой и бедром ноги левой вперед и начинаете качаться как песочные часы с сужением в центре переделывать видео не хочу вариант можно доводить но тут особо ничего не поменяешь он таким думаю был изначально этот вариант пока кто-то его неправильно не понял и не изменил возможно с целями покалечить осанку людей или из каких-то эстетических соображений.Я как учу упражнение наклон вперед таз назад и по линии вбок осанка сужена в пояснице вот вам песочные часы как бы качаются.Если нарисовать квадрат подойти мысленно к нему провести диагонали подошли к линии квадрата стали правой ногой в левый к вам угол левый угол поняли левую же ногу по диагонали вправо и разворот.Потом научу другим вариантам.Песочные часы по линии, не надо по диагонали не получится.Я анализ провел дальше но учить кроме этого не хочу то что я изучил уже не Чой а как исправить нарушения от Чой.Вариант песочные часы считаю правильным общее с Чой немного могу другие упражнения свои лучше научить не хочу просто может потом.Дам пару подсказок Смирнов постоянно говорит что у них работает все тело на самом деле вовсе нет это они так думают качая маятник и проходя под рукой буд-то все тело неправильно у них работает все вы ощущаете?Теперь намек доворот ошибка допустим я считаю но у меня толчковая правая у вас же правая рука левая нога перекрест у меня нет у меня правая нога правая рука у меня нет перекреста левая нога правая рука может для вас упражнения Смирнова и подходят в чем я сомневаюсь.Определю что такое работа всего тела может быть благодаря технике Чой разбаланс область солнечного сплетения и линия подреберья и плечи ключицы это коромысло тоже квадрат Чой может разбалансировать работу этой системы согласованная исправленная своими и чьми-то упражнениями работа этих частей от кончиков пальцев ног до рук и будем называть правильной работой тела найдите баланс коромысла плеч подреберья будер и еще пока хватит потом может опишу детальней не забывайте про квадраты при помощи которых надо работать можно у Смирнова же линии это не то там все непонятно для тупых.Потом может научу как исправлять пока не хочу. Напишу вам по секрету откуда берутся нарушения тупые европейцы включая японскую полицию что изучает технику Чой инструкция такая подвешиванье за макушку дальше что нарушится делайте маятник по Смирнову и описывайте отслеживайте что не так мой же вариант песочные часы нормальный я считаю проверьте если что не так обсудите или напишите
https://youtu.be/Tdvqt0koPU8
Аватар yursik
Ещё
И дам подсказку как понять есть ли нарушения качаете маятник по Смирнову инструкция мысленно подвешиваетесь за макушку к небу в зубы берете красную розу шварц по секрету на самом деле она белая жидовка наверно или немка.И начинаете качать маятник золотая нить уходит к небу от макушки бедра еще двигать можно качание подаете таз вперед плечи неподвижны и показ Смирнова который рассказывает про упражнения с наручниками и показывает подали копчик вперед или нет потом таз назад качаете полчаса или 9 минут чтоб нарушения проверить подбородок прижимается к затылку нарушение область между шея затылок нарушение положения головы из-за качания подвешиванье на 6 диске том что за яремной впадиной вы качаетесь на нем правильно ли это возникает дискофорт в области яремной впадины нарушения дыхания не сильные но дискомфорт при подъеме головы вверх как оценивается тянущее ощущение также неприятное область яремной впадины значить нарушен кровоток и положение шея голова как это называется?Вот так надо проверять я качаю по другому принципу боком голова не нарушается плечи не надо фиксировать не скажу корпус вперед таз отведен немного назад скажешь наклонен корпус качать не удобно в стойку надо сесть слегка отодвинув таз получается корпус вперед если подавать бедра вбок просто стоя это уже не качание если толкаете ногами и как бы качаетесь в области талии не рогибая спину это песочные часы уже и проверьте нарушения по описанному принципу их не будет или другие будут сравните их с маятником Смирнова нарушения ну шея натянута может изгиб при интеснсивном качании и анализируйте дальше причины что не так Японская полиция в роли висельников нарушения есть шея кровообращение голова дикомфорт мышцы жгут что идут от шеи к плечам мой метод может не вызывает таких нарушений кроме риска вывиха шеи в чем же дело что не так в технике которую бирманские китайцы показали японской полиции и военным передача шла от Попова от слова по-па ему легко делать было мой метод полицейские можете проверить практически безвреден вообще в Чой кладезь информации как не надо делать можно сравнивать с боксом с сумо стали в стойку сумо ногой топ задайте вопрос себе зачем? И шея выровнялась грудь расправилась почему не напишу и так хватит сами попробуйте.Качая как Смирнов стоите видите как ступни измените станьте как боксер пружиня носках и на связках сравните как бедра лучше?качая вперед как Смирнов плечи неподвижно пустите плечо вперед в удар руки как боксер сравните в футболе кто стоит как сумоисты?А песочные часы проверьте вреда меньше намного правда?Поделайте развороты качая песочным методом учитесь это и так я вам важного много написал почти половину и чем ценно Чой вы лучше ощутите и поймете бокс сумо например.Я пока анализирую много не пишу не хочу есть еще мои методы чисто.


Некоторые комментарии скрыты Показать все