Хвасталка

Нитрикс Нитрикс 15 лет назад, Мурманская область
болталка есть, открваем хвасталку =))
ну, кто чем богат? у нас паззлы))






просмотры85966
Комментировать посты могут только авторизированные пользователи
ОБСУЖДЕНИЕ
Аватар Матвей
Ещё
Два месяца по утрам - овсянка, по вечерам - творог и кефир. Минус алкоголь, соль, мучное, плюс овощи и мочегонное. Похудел на 6 кг. А если б ещё и зарядкой себя изнурял, так вообще бы о-го-го! Но я ленивый. :oops:
Аватар Angelika
Ещё
Матвей
правильно,за 2 месяца на 6 кг это нормально,,а за 2 недели 10 это страшно.тётя худела к новому году,начнет есть всякие вкусняшки и будем читать репортажи из больничной койки :D
Аватар Пoльka
Ещё
Перестала курить. Почти 2 месяца. Набрала вожделенные килограммы. Счастлива до безобразия. 8)
Аватар Katrin
Ещё
Пoльka
вот это ты молодец так держать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

а я с понедельника придерживаюсь правильного питанияи после 6 тока апельсинку с зеленым чаем.уже -1кг 200г сама удивилась.Сейчас добавлю разгрузочные дни и....к весне буду стройняшкой!!
Аватар K.D.E.
Ещё
Перестала курить. Почти 2 месяца. Набрала вожделенные килограммы. Счастлива до безобразия. 8)
"Пoльka"

куда набрала? :oops: :roll:
Аватар Lanch
Ещё
вообще-то, наверное, нужно было мне хвастаться в другой ветке похудением...
но если уж зашел разговор.... знаете, меня прикалывают такие высказывания, как: это опасно, за такой короткий срок столько килограммов! и т.д. и т.п.)))))
почему-то никто не думает о возможности загреметь в больничку, пусть не сразу, а через несколько лет, поглощая сегодня сосиски, колбасу, майонез, пирожные, булки и прочее))))
что опасного в том, что я сломала неправильный обмен веществ? какая больничка? у меня сейчас энергии в 5 раз больше, чем 10 декабря, когда я села на диету)))))
по ощущениям, в лишнем весе и в самом деле было много жидкости, как кто-то верно заметил, но и жир тоже...
говорю же, просто перестала обманывать сама себя, любить себя не значит разводить сюси-пуси... а диета? все просто, поскольку нет возможности не есть после 18.00, то и нашла то, что подошло мне: после того, как проснулась, выпить стакан теплой воды с чайной ложкой яблочного уксуса, потом через полчаса свареный вкрутую яичный белок (желток вон!), через час половину грейпфрута, через час белок, через час половина грейпфрута.... и хоть всю ночь до утра, через 3 дня - целый день свежие огурцы без соли и тоже хоть круглосуточно, потом опять белок+грейпфрут....из жидкости в день 2 литра только воды или зеленого чая, ничего больше...ВСЁ!
С наступающим всех!)))))))))
Аватар Hrist
Ещё
доктор Тамаз и не такими темпами худел
но он и сам врач и под наблюдением врачей худел
и всякие процеруды проходил по утяжке обвисов и проч...
Аватар Пoльka
Ещё
куда набрала?

туда, где мужу радостнее :P
Аватар Lanch
Ещё
Hrist
я против обвисов просто подкачиваю мышечный корсет, особенно животик и грудь, там у нас, у дамс, самое обвисательные места)))))) ну и все остальное подкачиваю))) без фанатизма, полчасика с утра, полчасика вечером

хех) чем-бы еще хвастануть?)) о! мне недавно муж попугая подарил))) я давно мечтала, но все никак не могла собраться приобрести, а он взял, пошел, купил и принес)))
Аватар moracek
Ещё
куда набрала?

туда, где мужу радостнее :P
"Пoльka"
:wink: уу-ты кая :lol:

Добавлено спустя 4 минуты 19 секунд:

P.S.Уу-ты кокая :lol: вся токая зоводная....
Фотография №
Аватар K.D.E.
Ещё
куда набрала?

туда, где мужу радостнее :P
"Пoльka"

а это у всех мужей индивидуально - кому-то радостнее
Lanch
животик

а кому-то
Lanch
и грудь

а некоторым вообще
Lanch
все остальное

:D :D :D
Аватар минька
Ещё
Так, тут флуд сплошной.
А я буду хвастаться - правда, особо нечем.
Ничего не умею, но для мастерсокй Деда Мороза в д/с пришлось напрячься
Фотография №


Некоторые комментарии скрыты Показать все