вообще-то, наверное, нужно было мне хвастаться в другой ветке похудением...
но если уж зашел разговор.... знаете, меня прикалывают такие высказывания, как: это опасно, за такой короткий срок столько килограммов! и т.д. и т.п.)))))
почему-то никто не думает о возможности загреметь в больничку, пусть не сразу, а через несколько лет, поглощая сегодня сосиски, колбасу, майонез, пирожные, булки и прочее))))
что опасного в том, что я сломала неправильный обмен веществ? какая больничка? у меня сейчас энергии в 5 раз больше, чем 10 декабря, когда я села на диету)))))
по ощущениям, в лишнем весе и в самом деле было много жидкости, как кто-то верно заметил, но и жир тоже...
говорю же, просто перестала обманывать сама себя, любить себя не значит разводить сюси-пуси... а диета? все просто, поскольку нет возможности не есть после 18.00, то и нашла то, что подошло мне: после того, как проснулась, выпить стакан теплой воды с чайной ложкой яблочного уксуса, потом через полчаса свареный вкрутую яичный белок (желток вон!), через час половину грейпфрута, через час белок, через час половина грейпфрута.... и хоть всю ночь до утра, через 3 дня - целый день свежие огурцы без соли и тоже хоть круглосуточно, потом опять белок+грейпфрут....из жидкости в день 2 литра только воды или зеленого чая, ничего больше...ВСЁ!
С наступающим всех!)))))))))
Некоторые комментарии скрыты Показать все