Баскетбол

Туман, где игра с ПЗ, в Апатитах или у них в Чернобыле?

Бывалый. и всем стальным:
5 октября Апатиты- Полярный(МУЖ) отборочный Чемпионата области в 17.00 в НАУКЕ
7 октября в 13.00 Апатиты - П.Зори (ветераны)то же в НАУКЕ
14.30Апатиты-ПЗ (МУЖ) Товарищеская
ВСЕМ болеть за АПАТИТЫ

Мочи Позорные Зори!!!
Почем билеты на игру?

Будем их мочить в сортире как завещал великий Путин!
Я хоть и поиграл за них год, знаю всех, но считаю этот год потеряным для меня в плане баскета.За Апатиты я готов биться,а в ПЗ мне было параллельно на игру.
Короче,думаю наши шансы предпочтительнее,хотя многое будет зависеть от того,сможем мы отбороться щите и в обороне или нет.За атаку я спокоен-забъём много,надо отзащищаться.Бывалый,ты бы нам тут пригодился.
Что скажешь,КУХ72???
Про игру с Полярным сказать ничего не могу,т.к. не знаю,что за команда такая.Но думаю,должны побеждать.Да и в Мурманск охота съездить на чемп области:)))
Обещаю посчитать и выложить полную статистику матчей.Потом её и обсудим.
Скоро к форуму должен подключиться Жура.Будет ещё интересней.
Салют

Туман
Конечно Бывалый.нам помог бы...,ноего нет с нами.А товарищеская игра-это только этап подготовки, настоящие игры впереди.

Спасибо, господа! С удовольствием поиграл бы против Позорных! Но, увы!
Хочу вернуться к случаю, имевшему место со Славой.
Парни, из - за чего он взорвался?
Слава, ты не должен извиняться! На площадке ты не пай - мальчик. Мочи всех! Спортивная злость еще никому не мешала.
КУХ 72, надо развивать в Славе это чувство. Спортивная злость рождает НАСТОЯЩЕЕ желание победить!
Жура раньше тоже был как мальчик - гей. Но, пообщавшись с нами, ветерасами, усатым мужчиной, который нас покинул (прикиньте, иногда его вспоминаю!!!), он стал более злым. Но Жура пока сделал только маленький шаг в эту сторону. Все - равно ему перед игрой надо пить озверин.
Главное, чтобы эта злость "выливалась" на соперника, а не на коллег по команде!!!
Парни, желаю Вам играть не на статистику, а на результат!

Бывалый.
Усатый мужчина был недавно в городе.Даже на пару тренировок пришёл.Вёл себя сдержанно.не знаю как ему это удалось(сдерживаться).

Он дома потом все вспоминал и крушил стены одним ударом могучей руки, а также дергал себя за усы и еще больше злился.

Добавлено спустя 7 минут 11 секунд:

Он дома потом все вспоминал и крушил стены одним ударом могучей руки, а также дергал себя за усы и еще больше злился.

Кух 72, нужна помощь специалиста! Помоги!
Считаю, что должен тренировать прыгучесть на стадионе - один день, выносливость - второй, бросок в зале - третий, ведение и проход - четвертый, тренарежеры - пятый, две игровые тренировки - еще два дня. Итого семь дней. Но ведь надо сделать и выходной!!! Что убрать??? Как построить график тренировок, пока есть возможность ходить на стадион? Заранее благодарен за совет.

Бывалый.
Совмести тренажёры с отработкой ведения и проходы.Также можно совместить БРОСКОВУЮ с пржком.А на стадионе лучще работать над скоростью(короткие дистанции) и общей выносливостью.Спец.выносливость в зале. Твоя программа сырая,но минимум рекомендаций я тебе дал.Удачи.

Кух 72 : какие короткие дистанции и сколько подходов?
Как работать над общей выносливостью?
Реально все это совместить в одной тренировке на стадионе?

Бывалый.
На стадионе я имел ввиду тренеровки в разные дни-
1-скорость
2-Общая Выносливость.
ВООБЩЕ-ТО Я ДУМАЛ ,ЧТО ЗА 4ГОДА ТРЕНЕРОВОК ТЫ ЗНАЕШЬ КАК ТРЕНЕРОВАТЬСЯ.
НУ ДА ЛАДНО.
кОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ:ОТ 3 ШАГОВ ДО 90МЕТРОВ-ДЛЯ БАСКЕТБОЛИСТА ХВАТИТ.ВЫПОЛНЯТЬ пока свежесть в ногах.Скорость развивается на фоне почти полного восстановления.
Общая Выносливость-длинные дистанции на пульсе 140-170уд.мин.отдых до 110-120ударов.