Мурманская область
ВЫБЕРИТЕ ГОРОД
Мурманская область
Алакуртти
Апатиты
Африканда
Белое море
Белокаменка
Варзуга
Верхнетуломский
Видяево
Высокий
Гаджиево
Ёнский
Заозерск
Заполярный
Зареченск
Зашеек
Зверосовхоз
Зеленоборский
Кандалакша
Каневка
Килпъявр
Кильдинстрой
Кировск
Ковдор
Кола
Корзуново
Краснощелье
Кузомень
Лесозаводский
Лиинахамари
Ловозеро
Лувеньга
Магнетиты
Междуречье
Минькино
Мишуково
Молочный
Мончегорск
Мурманск
Мурмаши
Нивский
Никель
Оленегорск
Оленегорск-2
Оленья Губа
Островной
Печенга
Полярные Зори
Полярный
Пояконда
Пушной
Раякоски
Ревда
Росляково
Сафоново
Североморск
Североморск-3
Снежногорск
Спутник
Териберка
Тулома
Туманный
Умба
Ура-Губа
Чаваньга
Чапома
Шонгуй
Щукозеро
Войти
Новости
Афиша
Объявления
Справка
Аналитика
Медицина
Попутчики
Общение
Картина дня
Политика
Экономика
Происшествия
Общество
Спорт
Культура
Теги
недосып: все новости
Мурманская область
Новости
Теги
недосып
ОБЩЕСТВО
О «разбитости» по утрам забудете: учёный назвал точное время, когда нужно ложиться спать
06 сентября в 14:40, Россия/мир
В идеале сон должен полностью прийтись на тёмное время суток
ОБЩЕСТВО
Как не вырубиться на работе, если не спал уже сутки: 9 секретов от медиков, которые помогут экстренно взбодриться даже тем, кто всю ночь «гудел»
22 августа в 12:50, Россия/мир
Эффективные методики
ОБЩЕСТВО
«С самого утра — как электровеник»: Недосып тоже может быть «лекарством» — кому полезно спать поменьше ради здоровья
24 июля в 11:37, Россия/мир
Несколько исследований удивили учёных
ОБЩЕСТВО
«Факт, а не миф»: как недосып портит зрение и провоцирует болезни — от размытия в глазах до глаукомы
23 апреля в 14:03, Россия/мир
Здоровый сон всем необходим
ОБЩЕСТВО
Лучшая защита от любых болезней сердца: спасти орган возможно без напитков и упражнений — достаточно ежедневно делать это
12 апреля в 09:03, Россия/мир
Рекомендация семейного врача со стажем
ОБЩЕСТВО
Вернуть свое: специалисты рассказали, можно ли в выходные отоспаться за всю рабочую неделю
22 февраля в 13:20, Россия/мир
Есть ли в этом смысл
ОБЩЕСТВО
Проблема встречается очень часто: врач объяснил, почему постоянно хочется спать — отсутствие режима тут ни при чём
16 января в 04:02, Россия/мир
Успейте среагировать
ОБЩЕСТВО
Усталость — вовсе не самое страшное: врачи рассказали об опасных последствиях хронического недосыпа
14 декабря 2023 в 13:16, Россия/мир
Почему сон — лучшее лекарство
ОБЩЕСТВО
«Миллионы водителей со всего мира напряглись в ожидании»: ученые разработали новый метод анализа крови — с ним за руль не пустят не только после водки
11 декабря 2023 в 09:14, Россия/мир
Не выспался — сиди дома
ОБЩЕСТВО
«Эта вредная привычка обернется бедой»: врачи рассказали, что может легко довести человека до ожирения — оно случится, даже если правильно питаться
06 декабря 2023 в 16:25, Россия/мир
Многие этим грешат
10
всего
Мурманская область
Войти