Здоровые суставы как в 20 лет: 200 мл этого кисло-сладкого напитка в день вернут подвижность и избавят от боли — артрит больше не страшен

Человек, который столкнулся с артритом, знает, что во время воспаления сложно двигать суставами без дискомфорта. Появляются боль и отеки. Однако существуют продукты питания, способные оздоровить суставы. Об одном из них рассказал врач-ортопед Александр Каплан.

Специалист убежден в эффективности кислого вишневого сока. Дело в том, что в этом продукте очень много микроэлементов и витаминов. Их сочетание может уменьшить симптомы артрита и вернуть движениям легкость.

Было проведено исследование, в рамках которого выявили положительное влияние сока кислых сортов вишни на суставы. Один стакан в день этого напитка способен облегчить имеющиеся симптомы.



Так, в ходе эксперимента стало ясно, что уровень антител, способствующих развитию ревматоидного артрита, снизился у тех, кто пил по 200 мл кислого вишневого сока на протяжении трех недель.

При этом эксперты отмечают важность именно несладких сортов вишни. Они могут помочь организму справиться с проявлениями артрита.



Справка: Ревматоидный артрит может появиться у любого человека независимо от пола и возраста. Им страдают и женщины, и мужчины, и дети.

Напомним, статья носит информационный характер, рекомендована консультация специалистов.

Ранее мы рассказывали, как сохранить сетчатку глаз здоровой.