Врач объяснила, как часто следует «переодевать» подушку

Знаете ли вы, что наволочки важно менять чаще, чем другие элементы постельного белья? Дело в том, что они быстрее загрязняются за счет контакта с волосами, а иногда и слюной, которая богата микрофлорой, пишет belnovosti.by.

Но как часто важно «переодевать» подушку? Косметолог Наталья Яковлева сообщила, что делать это нужно раз в неделю, но не всем.

Есть определенные категории людей, которым необходимо менять наволочку еще чаще. На этом настаивают дерматологи.



Специалисты указывают на то, что один раз в семь дней нужно обновлять постельное белье лишь здоровым людям. Если у вас нет проблем с эпидермисом или иммунной системой, то такой график для вас.

Если же у вас ослаблен иммунитет или есть воспаления на коже, то вам менять наволочку требуется чаще. Более частая замена рекомендуется и людям с чувствительной кожей, а также лежачим пациентам.

Что касается других элементов постельного белья, здесь тоже нет единого графика замены. На что ориентироваться, чтобы понять, как часто именно вам следует стирать пододеяльники и простыни, мы написали здесь.