Завидовала домашним, пока они ели магазинный десерт: один раз приготовила для себя ПП-мороженое — теперь их за уши от него не оттащишь

Любому человеку часто хочется съесть что-нибудь сладкое, даже тем, кто пристально следит за фигурой. Однако последним приходится тщательно выбирать рацион. Предлагаем рецепт низкокалорийного десерта.

Ингредиенты:

• банан — 80 г;
• творог мягкий (0%) — 100 г;
• шоколад без сахара — 15 г;
• арахисовая паста — 25 г.

Приготовление:

1. Банан очищаем, нарезаем кружочками и выкладываем на застеленное пищевой плёнкой блюдо. Вторым слоем — творог.
2. Растапливаем на водяной бане шоколад и смешиваем его с арахисовой пастой.
3. Поливаем приготовленной шоколадно-арахисовой смесью творог. Можно сверху посыпать дробленым арахисом.
4. Отправляем в холодильник на 30−40 минут, чтобы шоколад застыл.

Приятного аппетита!

Ранее мы писали, как приготовить ПП-десерт из лаваша.