Защитят от тромбов, очистят сосуды и снизят уровень холестерина: врач назвала дешевые продукты, о полезных свойствах которых мало кто знает — великолепная пятерка

Врач-гематолог Юлия Еремка в беседе с изданием «Кубанские новости» перечислила 5 простых и дешевых продуктов, которые защищают от тромбов и разжижают кровь. Их важно включить в рацион.

По словам медика, густая кровь является опасным явлением. У людей, страдающих таким недугом, замедляется кровообращение, клетки организма начинают страдать от дефицита кислорода и питательных веществ. Чтобы исправить ситуацию, следует в обязательном порядке принимать препараты, назначенные врачом, а также включить в рацион эти 5 дешевых и простых продуктов.



Как пояснила Еремка, они смогут защитить от тромбов и улучшить текучесть крови, что снизит риск инсульта и инфаркта.

Доктор рассказала, что речь идёт о куркуме, которая препятствует образованию кровяных сгустков, расщепляет холестерин и очищает сосуды. Кроме того, важно регулярно употреблять имбирь, так как в нём содержится салицилат, защищающий от тромбов. Также в рационе должна присутствовать жирная рыба, так как в ней содержится омега-3, нормализующая уровень холестерина в крови и снижающая воспаление в сосудистой стенке.

Юлия Еремка отметила, что важно регулярно принимать настой женьшени, способствующий улучшению кровообращения и препятствующий образованию кровяных сгустков. Кроме того, целебным действием обладает чеснок. В ряде случаев его советуют прекратить употреблять за 10 дней до операции: таким мощным антитромботическим и кроверазжижающим эффектом он обладает. Также чеснок защищает от микробов и вирусов.



Статья носит информационный характер и не отменяет назначений лечащего врача.

Ранее издание «Хибины» сообщало, какое простое действие утром защитит сердце и нормализует сахар.