Защитит от молочницы и снизит холестерин: Эта трава поможет справиться с неприятной проблемой и продлит жизнь — совет врачей

Лемонграсс - масличная трава с массой полезных свойств, сообщает rbc.ru. Врачи Екатерина Ситникова и Анна Белая рассказали о пользе лемонграсса. Врач Ситникова объяснила, что в состав лемонграсса входят эфирные масла, оказывающие антимикробное и антиоксидантное действие. Антиоксиданты препятствуют повреждению клеток и развитию рака.

В лемонграссе содержится кверцерин, снижающий воспаление в организме. Продукт снижает риск развития инфекций, грибка и молочницы.

Лемонграсс полезен для сердечно-сосудистой системы, так как снижает уровень холестерина. Его экстракт помогает бороться с заражением кишечной палочкой и снижает риски развития бактериальных инфекций в ЖКТ.



"Лемонграсс известен в кулинарии и косметической сфере. Он содержит в себе ряд минералов, например калий и магний, витамин С, эфирные масла, антиоксиданты. Обладает противовоспалительным, антибактериальным, антиоксидантным действием, снимает стресс, уменьшает проявления боли", — сказала врач Белая.

Добавление лемонграсса в рацион позволит снизить тревожность, снять симптомы метеоризма и улучшить метаболизм.

Ранее мы сообщали, какие популярные советы не помогают худеть.