Врач-дерматолог Ирина Востриковская в комментарии изданию «Кубанские новости» назвала фрукты и ягоды, которые способны замедлить старение, продлить молодость и стереть 5−10 лет.
По словам медика, речь идёт о винограде, персиках, хурме и тыкве.
Как пояснила Востриковская, виноград способствует выведению токсинов из организма. Из его сочной мякоти можно делать маску для лица. В таком случае кожа станет мягкой и бархатистой, как у молодой девушки 20 лет.
Доктор подчеркнула, что персики улучшают цвет лица, повышают упругость кожи и снимают воспаление. Они богаты витаминами А, группы В, Е и С. Что касается хурмы, то в ней содержится большое количество йода, железа, кальция, калия, фосфора и других веществ, что способствует наполнению кожи влагой, стиранию морщин и появлению здорового румянца.
Ирина Востриковская порекомендовала включить в рацион тыкву, особенно в зимний период. Данная ягода является незаменимой в профилактике простудных заболеваний, предупреждении онкологии и нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
Статья носит исключительно информационный характер. Требуется консультация специалиста.
Ранее издание «Хибины»
сообщало, врач назвал овощ, о полезных свойствах которого мало кто знает.
Мурманская область
Войти
