Многие люди представляют себе выпуклые вены, тёмные пятна на ногах и болезненность при упоминании диагноза «варикозное расширение вен». Но это уже запущенная стадия. Об этом предупредили на официальном сайте специалисты Флебологического центра НМХЦ имени Пирогова.
Они посоветовали не дожидаться того состояния, когда болезнь лечить не так просто. Врачи назвали признаки, когда стоит заподозрить варикозное расширение вен и пройти обследование.
Оно может сопровождаться:
Кратковременными головокружениями;
холодными конечностями;
онемением ног;
рассеянным вниманием;
затруднением работы речевого аппарата;
изменением цвета кожи на ногах;
слабыми болевыми ощущениями.
Такие симптомы сигнализируют о том, что кровеносные сосуды нуждаются в поддержке — надо укрепить их стенки, чтобы они не потеряли эластичность.
Нужно добавить в рацион больше овощей и бобовых, молока, морепродуктов и горького шоколада.
Но только питанием проблему не исправить — нужна гимнастика для ног и зарядка для всего тела.
Ранее мы писали, что некурящие люди часто гробят свои лёгкие: 4 привычки, от которых орган сжимается и деградирует.
Мурманская область
Войти
