В случае густой крови ее необходимо разжижать, так как итогом может стать появление тромбов.
Тромб представляет собой сгустки, которые состоят из клеток крови.
Причин возникновения тромбов может быть несколько, в том числе к ним относятся несбалансированное питание, наличие вредных привычек и отсутствие физической активности.
В Дзен-канале «Мышечная философия» рассказывают, что существует
ряд продуктов, которые помогают разжижать кровь. Многие не знали о таком положительном качестве данных позиций, которые есть или на кухне, или в огороде.
Прежде всего, к таким продуктам относится
малина. Разжижать кровь помогает наличие салициловой кислоты в составе малины. Эксперты отмечают, что стоит только начать употреблять по 4−6 ложек малины в день и результат будет виден через 4−6 недель.
Также еще одним неочевидным продуктом для разжижения крови является
корень имбиря, содержащий гингерол, который в комбинации с кислотами Омега-3 и Омега-6 вырабатывает ферменты, препятствующие склеиванию тромбоцитов.
Третий продукт для разжижения крови —
индейка. Мясо индейки выступает в качестве лидера по содержанию аминокислоты таурин. Также в индейке содержится большой спектр различных аминокислот.
Ранее мы
сообщали, что едят сами кардиологи для правильной работы сердца.
Мурманская область
Войти
