Следить за своим здоровьем необходимо в любом возрасте, однако особенно тщательно это необходимо делать после 50 лет. Чтобы привести в порядок весь организм, вам не придётся бежать в аптеку, ведь найден более простой вариант решения проблем.
Врач-диетолог
Елена Соломатина в беседе с изданием «Москва 24» заявила, что вывести токсины и шлаки из организма, улучшить обмен веществ поможет обычная
газированная вода, которая не содержит добавок. Также такой напиток позволяет наладить работу ЖКТ, снизить артериальное давление.
«Благодаря такой воде можно стимулировать ленивый кишечник. Если форма запора не является тяжёлой, то она поможет. Поэтому и обменные процессы будут происходить проще, легче», — комментирует Елена Соломатина.
Напиток будет полезен и людям с недостаточным уровнем физической активности.
Однако важно учесть и противопоказания, ведь от употребления газированной воды стоит отказаться тем людям, у которых были выявлены язвы, колит или гастрит, ведь этот напиток способен вызывать раздражение органов брюшной полости.
Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.
Ранее мы
рассказали, как защититься от переломов.
Мурманская область
Войти
