Выпил — и перистальтика тут же заработала: врач раскрыл мощный коктейль от запоров — 5 ингредиентов в стакан воды

Запор доставляет человеку мало приятного. Чтобы наладить перистальтику кишечника, врач интегративной медицины, мануальный терапевт Руслан Масгутов рекомендует пить достаточное количество воды, поскольку именно ее недостаток зачастую приводит к затвердеванию каловых масс.

Доктор также делится рецептом коктейля для очищения кишечника «здесь и сейчас». По его словам, действие бывает почти мгновенным.

Ингредиенты:
• теплая, слегка горячая вода — 1 стакан;
• сок одного лимона;
• яблочный уксус — 1 столовая ложка;
• мед — 1 чайная ложка;
• имбирь (перемолоть свежий) — 1 чайная ложка;
• кайенский перец — 1 щепотка (сначала можно попробовать без него).



Данный коктейль является «скорой помощью» кишечнику, чтобы быстро его опорожнить. На голодный желудок его не стоит употреблять из-за возможного раздражения слизистой.

Лимонный сок обладает детоксикационным действием, стимулирует перистальтику кишечника, улучшает пищеварение. Яблочный уксус содержит вещества, которые также способствуют очищению кишечника от шлаков. Мед выступает в качестве противовоспалительного ингредиента и помогает улучшить кислый вкус напитка.



Важно! Коктейль получается «ядреным». В нем много кислоты и острых веществ. Противопоказаниями к употреблению являются затяжные хронические запоры, гастриты, язвенные болезни органов ЖКТ и другие заболевания.

Статья носит информационный характер. Требуется консультация специалиста.

Ранее мы сообщали, что лучшим средством от запоров являются два стакана теплой воды по утрам.