Ученые из Британии назвали самые опасные алкогольные напитки для психики

Тревожность является распространенным побочным эффектом чрезмерного употребления алкоголя. Об этом заявила ведущий специалист по профилактике психического здоровья в компании Nuffield Health Лиза Ганн.

По ее словам, спиртное поначалу может вызывать успокаивающее действие, но в будущем это приводит к «эффекту восстановления», когда уровень тревожности стремительно возрастает.

При этом эксперт считает, что спиртосодержащие напитки могут быть более и менее вредными.



«Коктейли, в которых часто крепкие напитки сочетаются с сахаром, также могут усугубить ситуацию, поскольку они также могут вызывать повышение и падение уровня сахара в крови в течение ночи», — цитирует специалиста Daily Mail.

Ганн подчеркивает, что худшим выбором, вероятно, является красное вино, в состав которого входит тирамин и гистамин, вызывающие тревожность.



Вместе с тем эксперт указывает, что самым «безопасным» алкоголем может быть пиво, если пить его в небольших объемах.

Справка: по примерным оценкам, среднестатистический россиянин выпивает около 1 литра пива в неделю.

Ранее мы писали, что китайские врачи увидели связь между употреблением пива и развитием подагры.