«Выглядеть на 30»: Массаж и ещё 6 правил ухода за кожей лица — советы косметолога женщинам после 50

После 50 лет кожа на лице истончается, и это надо учитывать при уходовых процедурах. Что лучше всего омолодит вашу кожу, не даст ей стать вялой, рассказала дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова. Её цитирует «Вечерняя Москва». Нужно выполнять 7 рекомендаций.

Очищение теперь должно стать обязательной привычкой. Применяйте деликатные средства. Умывайтесь тёплой водой. Лицо промокайте, а не растирайте.

Отныне сыворотки — ваши основные средства ухода. В них максимальные концентрации активных компонентов. И морщинки разгладят, и упругость вернут.

Крем вам понадобится обязательно увлажняющий — необходима его защитная плёнка. Не забывайте обрабатывать линии контура лица.

Для глубоко восстановления слоёв кожи потребуются маски 1−2 раза в неделю. После 50 лет стоит выбирать именно омолаживающие маски.



Теперь вашей коже особенно вреден ультрафиолет — провоцирует появление пигментных пятен и сосудистых «звездочек». Пользуйтесь защитными кремами, когда выходите на улицу в солнечный день.

Усилить кровообращение и подтянуть овал лиица можно при помощи массажа. Он может разгладить небольшие морщины.

Здоровое питание и физическая активность также отразятся на лице. Расстаньтесь с вредными привычками, из-за них кожа стареет намного быстрее.

Справка: специалисты предлагают множество процедур для омоложения кожи лица — фотоомоложение, мезотерапия, химический пилинг, радиочастотный лифтинг, массажи; также они не отрицают, что домашние массажи — эффективный метод.

Информационная статья не является медицинской рекомендацией.

Ранее мы писали: Можно ли совсем отказаться от соли и солёных продуктов, как советуют врачи — что будет с почками.