Сицилийская «Капоната» является идеальным блюдом во время летнего зноя, потому что для ее рецепта используются ароматные овощи. Есть версия, что раньше закуска включала в себя недешевую рыбу, которую многие жители не могли себе позволить, поэтому начали использовать овощи.
Ингредиенты:
- Баклажаны — 2 шт;
- перец — 2 шт;
- лук — 1 шт;
- помидоры — 4 шт;
- маслины (без косточек) — 0, 5 б;
- каперсы — 2 ст. ложки;
- изюм — 3 ст. ложки;
- кедровые орехи — горсть;
- винный уксус — 30 мл;
- соль — 2 гр;
- сахар — 2 гр;
- перец — по вкусу;
- зелень — пучок.
1. Овощи помойте. Баклажаны нарежьте средними кубиками, пожарьте, выложите в тарелку.
2. Порежьте лук, перец, обжарьте, затем добавьте томаты, маслины и каперсы. Тушите продукты 10 минут.
3. В конце положите баклажаны, засыпьте изюм, орехи, соль, любимые приправы, залейте уксусом. Готовить необходимо 15 минут.
4. При подаче посыпьте нашинкованной зеленью.
Ранее мы
рассказали, как приготовить сырники «По-полоцки».