Всего одна ложка натощак и 2 кг возрастного жира испарятся за ночь: рецепт полезной смеси — минус отвисший живот

В преддверии лета многие уже озаботились избавлением от накопившегося за зиму лишнего веса. Однако времени осталось немного, а результат очень хочется получить.

Автор Дзен-канала «Ленивые рецепты» рассказала о простом продукте, который стоит употреблять ежедневно и результат не заставит себя ждать.

Для ее приготовления необходимы:

• вода — 500 мл.;
• семена льна — 25 гр.

Способ приготовления



1. Возьмите сотейник и доведите воду до кипения.

2. Семена льна отправьте в термос или обычную банку.

3. Залейте их кипятком.



4. Настаивайте 10−12 часов.

Употребляйте по 100 гр. Первый раз — натощак, в остальных случаях — перед едой.

Статья носит информационный характер, требуется консультация врача.

Ранее мы сообщали рецепт витаминного салата «Овощное раздолье».