Многие северяне в водопроводной воде предпочитают только купаться да посуду мыть. Использовать ее при готовке не слишком полезно – очень уж много она вбирает грязи в пути по дряхлым трубам. Да и минералов в ней мало. Родниковая вода в этом отношении лучше: микроэлементов в ней на порядок больше. А какой чай получается из нее! Сегодня "Комсомолка" подготовила для читателей путеводитель по родникам Мурманской области, что находятся в окрестностях городов и неподалеку от дорог.
Населенный пункт
Где именно находится источник
Печенгский район
Воды гидрокарбонатного кальциевого состава. Минерализация меняется от 70 до 98 мг/л, а в одном из родников, на юго-западной окраине поселка Никель, - до 479 мг/л. Воды этого родника считаются умеренно загрязненными, в остальных загрязнения нет.
Никель
- юго-западная окраина поселка Никель;
- пос. Пахта;
- 11-й км автодороги Никель - Приречный
Заполярный
севернее г. Заполярный, у гаражей
Североморский район
Воды гидрокардонатного натриевого состава, с низкой минерализацией - 45 мг/л. Загрязнения нет.
12-й км трассы Мурманск - Териберка
Кольский район
Гидрокарбонатный натриевый тип с минерализацией до 78 мг/л. Загрязнения нет - исключение составляет родник, который находится на территории пивзавода. Там вода по составу сульфатная кальциевая с минерализацией 344 мг/л - умеренно загрязненная.
Кола
300 м на восток от пивзавода
Абрам-мыс
трасса Мурманск - Никель, напротив поворота на Абрам-мыс, 80 м слева
Мурмаши
- 9,5 км от аэропорта Мурмаши по дороге на Мурманск
5,3 км от аэропорта Мурмаши по дороге на Колу
Ловозерский район
Воды гидрокарбонатного натриевого состава с минерализацией до 95 мг/л, загрязнения нет.
Ревда
- в 100 м от здания Дома культуры
- в 70-80 м от водонапорной башни за гаражами
- в 200 м от церкви
- пос. 5-й километр
Мончегорский район
Воды гидрокарбонатные кальциевые с минерализацией до 77 мг/л, в 2005 году по качеству воды перешли из разряда умеренно загрязненных в незагрязненные.
Мончегорск
севернее спортивной школы на Монче
подножье горы Ниттис, северо-западная оконечность озера Сопчъявр, в 50 м от берега
в 10,5 километрах северо-восточнее Мончегорска, на заболоченной равнине
на северном склоне горы Нюд, южнее Мончегорска, горнолыжная трасса
южнее Мончегорска, на холмистых склонах горы Монче-тундра
Апатитский район
Гидрокарбонатные кальциевые воды с минерализацией до 265 мг/л. Воды родников на промплощадке АНОФ-2 и северной окраине Апатитов относятся к умеренно загрязненным, остальные родники - незагрязненные.
Апатиты
на промплощадке АНОФ-2, лаборатория
промплощадка Апатитов, поворот на АНОФ-2
северная окраина Апатитов, в 350 м от реки Жемчужная
район улицы Сидоренко, близ огородов
6-й км дороги Апатиты - Хибины
район улицы Козлова
Кировск
район аэропорта Кировск, справа от дороги Апатиы-Кировск, в 350 м южнее реки Жемчужная
9-й км трассы Апатиты - Кировск, пост ДПС
Ковдорский район
Воды гидрокарбонатные кальциевые с минерализацией 30 мг/л. Родник относится к умеренно загрязненным: в воде есть примеси марганца.
поселок Енский
3-й км от п. Енский по дороге на Ковдор
Полярнозоринский район
Воды гидрокарбонатные кальциевые с минерализацией 124 мг/л, по качеству относятся к незагрязненным.
Полярные Зори
трасса Мурманск - Кандалакша, в 2 км к югу от поворота на Полярные Зори
Кандалакшский район
(Гидрокарбонатные кальциевые воды с минерализацией до 85 мг/л. Качество воды в 2005 году улучшилось, родники относятся к незагрязненным)
Кандалакша
поселок Нива-3, правый берег реки Нива, в 2 м от уреза воды
в районе Кандалакши, в 100 м от дороги
на выезде из города, по дороге на поселок Умба, 250 м влево от дороги
в 5 км от Кандалакши по дороге на поселок Умба, в 5 м от дороги, у подножия горы Волосяная
Терский район
(Гидрокарбонатные кальциевые воды с минерализацией дот 85 мг/л. Родник остается умсерено загрязненным из-за повышенного сожержания кремниевой кислоты и железа)
поселок Умба
37 км от Умбы по дороге на Кандалакшу, 20 м справа от дороги
Комментарий экспертов
Какая жидкость полезнее?
Председатель комитета по природным ресурсам Мурманской области Николай БИЧУК:
- В северной воде не хватает многих минералов и микроэлементов – особенно фтора, магния, кальция, минеральных солей, окиси углерода. В поверхностных водах минерализация составляет 50-70 мг/л, при норме в 250 мг/л. При недостатке этих веществ в питьевой воде ухудшается здоровье, страдают костные ткани, возникают разные другие болезни. Поэтому рекомендуется употреблять наиболее минерализованную воду. Кстати, чаще всего родники с такой водой находятся в нижнем течении рек, где вода проходит через древние морские отложения и идет ее насыщение солями.
Зам. главного врача областной клинической больницы Наталья БЕРЕЗИНА:
- Человеческий организм не способен существовать без микроэлементов. Поэтому для нас важно получать их в достаточном количестве. Причем очень большая часть микроэлементов должна содержаться в воде: ведь суточная потребность человека в ней – 2 - 3 литра. Вода должна содержать в первую очередь кальций, магний, фтор, фтор, селен, натрий, соединения хлора: все эти элементы участвуют в метаболизме клеток.
Вырежи и сравни с этикеткой!
Оптимальная по составу питьевая вода имеет такие показатели:
- кальций (для поддержания структуры костей и зубов, обеспечения прочности межклеточных связей, для нормальной возбудимости нервной системы и сократимости мышц, для хорошей свертываемости крови) - 30 - 50 мг в 1 л воды (кальция должно быть больше магния),
- магний (для углеводного, белкового и фосфорного обмена; соединения магния снимают спазмы, расширяют сосуды, понижают возбудимость центральной нервной системы, усиливают желчеотделение и моторную деятельность кишечника) - 30 - 50 мг в 1 л воды,
- натрий (помогает регулировать обмен веществ, обладает сосудорасширяющим действием) - до 80 мг,
- калий )(регулирует процессы кровообращения) - до 80 мг,
- сульфаты - до 50 мг,
- хлориды - до 50 мг,
- бикарбонаты - до 200 мг.
По данным петербургского научно-инжернерного центра по очистке воды .
Это интересно
Мозг – это… вода
Организм человека примерно на 70 процентов состоит из воды.
Ее содержание в разных частях тела составляет:
кости – 22 процента;
мозг – 75 процентов;
мышцы – 75 процентов;
кровь – 83 процента.
Мурманская область
Войти