«Вредите сердцу и сосудам без какой-либо причины»: врач Павлова рассказала о связи инсультов и поздних ужинов — особенно опасно для женщин

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о связи позднего приема пищи и инсульта. Оказывается, люди, которые привыкли ужинать глубоким вечером, более подвержены возникновению этого опасного состояния. Такими мыслями поделилась медик в своем тг-канале, анализируя статью ученых в NutriNet-Sante, пишет «РГ».

«Особенно выраженной эта связь была у женщин», — отметила Павлова, объяснив, что при поздних ужинах в крови повышается сахар.



Кроме того, у человека растет давление, а это очень вредно.

Не рекомендуется поздно и завтракать, поскольку из-за несвоевременного приема пищи по утрам страдают сердце и сосуды.

Ранее диетолог Чижикова рассказала, почему нужно отказаться в Новый год любимого деликатеса.