Любители отдыха в компании и за горячительными напитками знают, что похмелье — очень неприятное состояние после гулянки. Поэтому ищут любой способ, который поможет облегчить головную боль, тошноту, слабость и другие симптомы. Некоторые используют для этого рассол, кофе или сырые яйца. Но оказалось, что эти методы неэффективные, пишет «Русская семерка».
Американские врачи опровергли чудодейственные свойства народных методов избавления от похмелья. Например, в рассоле много натрия и калия, которые помогают восстановить водно-электролитный баланс. Однако это питьё практические никак не влияет на изменение уровня электролитов. Кроме того, большое количество рассола может привести к отёкам и вздутию живота.
Вторым странным методом специалисты назвали употребление сырых яиц, которые, как многие считают, якобы помогают восстановиться после опьянения. Но это не только не помогает, но и повышает риск заразиться сальмонеллёзом.
Многие считают, что кофе после весёлой ночи помогает чувствовать себя бодрее, но на самом деле этот напиток может только усугубить состояние. Кофе раздражает слизистую оболочку желудка, что приводит к ухудшению симптомов.
Врачи рекомендуют при похмелье пить воду с лимоном, овощной бульон или напиток из корня имбиря. Вода с лимоном поможет восстановить водный баланс, бульон поможет организму быстрее восстановиться за счет полезных веществ, а имбирный напиток избавить от головной боли и тошноты.
Ранее врач назвала
простой способ, при котором не нужно изнурять себя тренировками.
Мурманская область
Войти
