Доктор медицинских наук Дмитрий Березовский рассказал «Известиям», что главная опасность длительной работы за компьютером — тромбоз.
Как объяснил эксперт, вследствие долгого нахождения в сидячем положении сдавливаются сосуды, из-за чего замедляется кровоток и растет риск образования тромбов.
С этой проблемой также сталкиваются водители автомобилей, киберспортсмены и путешественники, совершающие частые перелеты.
Для профилактики возникновения тромбоза Березовский посоветовал сократить количество употребляемого кофе, разминаться через каждый час работы за компьютером и больше времени уделять спорту.
Мурманская область
Войти
