Врач рассказал, чем опасна долгая работа за компьютером

Доктор медицинских наук Дмитрий Березовский рассказал «Известиям», что главная опасность длительной работы за компьютером — тромбоз.

Как объяснил эксперт, вследствие долгого нахождения в сидячем положении сдавливаются сосуды, из-за чего замедляется кровоток и растет риск образования тромбов.



С этой проблемой также сталкиваются водители автомобилей, киберспортсмены и путешественники, совершающие частые перелеты.

Для профилактики возникновения тромбоза Березовский посоветовал сократить количество употребляемого кофе, разминаться через каждый час работы за компьютером и больше времени уделять спорту.