Врач назвала самый опасный завтрак, который уничтожает сосуды

Регулярное употребление бекона на завтрак может быть опасно для здоровья. В нем содержится много насыщенных жиров, а также соли и консервантов, которые вредны для сосудов, пишет Pronews. gr со ссылкой на диетолога Тристу Бест.

По словам специалиста, несмотря на то, что в беконе содержится много белка, в нем также есть вредные добавки, которые провоцируют преждевременное старение организма. Особенно не рекомендуется употреблять в пищу этот продукт людям с повышенным кровяным давлением.



Диетолог отметила, что соль, которая содержится в беконе, может делать сосуды более рыхлыми, вследствие чего в организме будет накапливаться холестерин, а также развиваться атеросклероз. Бест напомнила, что соль изначально присутствует в мясе, рыбе и яйцах. Поэтому нужно внимательно следить за нормой употребления продуктов с этим компонентом в сутки.

Ранее профессор рассказала, кому нельзя есть творог.