Врач назвала 6 способов минимизировать вред от отопления: «Может провоцировать бронхит»

В октябре во многих российских городах начался отопительный сезон. В зданиях резко увеличилась температура и снизилась влажность воздуха. Терапевт Оксана Серебрякова рассказала, что отопление негативно влияет на здоровье человека, пишет iz.ru.

Из-за отопления снижается влажность воздуха, в результате чего пересыхают слизистые оболочки горла и носа. Организм становится более уязвимым для заболеваний. Учащаются простудные заболевания. Также растет риск ухудшения состояния при аллергии на пыль.

"Сухой воздух может провоцировать обострение хронических респираторных заболеваний, таких как бронхит и астма. Также пересыхание кожи — распространенная проблема в отопительный сезон. Сухость кожи может привести к ее раздражению, шелушению и даже развитию дерматитов. Это особенно актуально для людей с чувствительной кожей и тех, кто склонен к аллергическим реакциям", — объяснила врач.



Есть 6 способов сократить негативное воздействие отопления на здоровья. Необходимо обеспечить оптимальную влажность воздуха в помещении, особенно в спальне. В этом помогут увлажнители воздуха.

Врач советует регулярно проветривать помещения, увлажнять слизистые оболочки специальными спреями, чистить батареи и фильтры кондиционера, увлажнять кожу кремами и следить за температурой в помещении.



Статья носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Справка: в жилых помещениях необходимо держать температуру на уровне 18−22 градусов тепла. Более высокая температура будет способствовать снижению влажности воздуха.