Врач Малышева утверждает, что употребление риса способствует долголетию и профилактике заболеваний

В пятницу, 4 октября, в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач и телеведущая Елена Малышева совместно с кардиологом Германом Гандельманом обсудили важность риса в рационе человека, заявив, что этот продукт может способствовать продлению жизни. Об этом пишет «Вечерняя Москва».

В качестве специального гостя программы выступила российская певица корейского происхождения Анита Цой.

Гандельман подробно объяснил, что рис является источником марганца, который играет ключевую роль в метаболизме углеводов. Он отметил, что марганец помогает глюкозе быстрее усваиваться клетками, предотвращая её накопление в крови.



Малышева в разговоре с Цой подчеркнула: «Нет ожирения, нет сахарного диабета, нет инфаркта и нет инсульта. Это объясняет, в том числе, почему вы (азиаты) живете дольше, чем мы».

Не является медицинским назначением. Статья носит информационный характер. Требуется консультация со специалистом.



Справка: Рис — один из самых распространенных злаков в мире. Белый рис является богатым источником витаминов группы B, H, E и PP, а также содержит множество необходимых минералов, таких как цинк, натрий, магний, калий, медь и другие.

Ранее мы писали, что в Японии рис готовят только так: кулинарная хитрость жителей Страны Восходящего Солнца.