В программе
«Жить здорово!» врач
Елена Малышева подняла вопрос пользы
куркумы для здоровья человека. Иммунолог
Андрей Продеус отметил, что приправа используется как лекарство уже с давних времён.
Первые научные упоминания о ней относятся к 2,5 тысячелетию до н.э., когда её использовали не только как приправу, но и как средство для лечения. Целительные свойства продукта обусловлены его активным компонентом — куркумином.
Кардиолог
Герман Гандельман подчеркнул способность этого вещества снижать уровень глюкозы в крови на 5−8 единиц. Офтальмолог
Михаил Коновалов добавил, что куркума полезна для зрения, помогает защищать клетки от действия свободных радикалов, которые нападают на неё при воспалении, инфекции или раке.
Справка: Куркума — тропическое растение семейства имбирных, из высушенных ярко-оранжевых корней которого делают пряный порошок. Именно он придаёт цвет смесям карри, в которых является неизменным ингредиентом, хотя сам по себе ярко выраженным ароматом или вкусом не обладает.
Статья носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Ранее «Хибины» назвали 5 причин, чтобы добавлять в кофе
куркуму. До этого врач Школяр проинформировала, что
специя защищает от онкологии.