Осень — время наступления сезонных респираторных инфекций. Для лечения простуды и ОРВИ есть множество народных методов. Впрочем, далеко не все из них эффективны и безопасны для здоровья. Какие методы не работают, корреспондентам «Газеты.Ru» рассказала
врач-педиатр, к.м.н.
Юлия Лашкова.
Считается, что горячее молоко с медом является отличным вариантом для снятия воспаления и уменьшения боли в горле. Однако — это миф. Такой метод приносит лишь временное облегчение при боли в горле, но не лечит его.
«Молоко с медом, смешиваясь со слюной, может за счет своей вязкости на короткое время покрыть слизистую оболочку рта и горла. Этот обволакивающий эффект немного снижает раздражение», — рассказала врач.
Не стоит дышать над картошкой при простуде. По словам Лашковой, такой метод не только бесполезен, но и нередко приводит к отеку дыхательных путей и спазму бронхов.
Еще один миф — если поднялась высокая температура, лучше одеться потеплее, чтобы «пропотеть». У замотанного человека нарушаются процессы теплоотдачи. Теплые одежда и одеяло мешают организму охлаждаться. Если вам жарко, лучше раскрыться.
Кроме того, по словам Лашковой, нет убедительных данных о том, что высокие дозы витамина С могут предотвращать риск простуды. Антибиотики нельзя принимать «для профилактики»: они не лечат простуду.
Справка: причина простуды — вирусы, а не холод. Заразиться можно в любой момент времени.
Статья носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Ранее доктор Мясников объяснил, можно ли тарелкой горячего куриного супа вылечить
осеннюю простуду.
А терапевт Бурнацкая сообщила, какие продукты осенью помогут
укрепить здоровье.