Врач Коновалов: Какой продукт может снизить риск рака молочной железы — сейчас самый сезон собирать в огороде

В программе «Жить здорово!» на Первом канале офтальмолог Михаил Коновалов заявил, что регулярное употребление кабачков может помочь снизить риск развития рака молочной железы, который является самым распространённым онкологическим заболеванием. Полный выпуск передачи с его комментариями доступен на сайте телеканала.

Коновалов подчеркнул, что кабачки содержат лигнаны — вещества, способствующие борьбе с раком молочной железы. «Эти компоненты особенно полезны для женщин, особенно в период менопаузы», — сказал врач.

Лигнаны — это биологически активные фитосоединения, которые встречаются в таких растениях, как сосна, барбарис, астра, аралия, рута и кунжут. Эти уникальные соединения обладают доказанным положительным влиянием на профилактику рака, остеопороза и различных симптомов, связанных с климаксом.



Лигнаны действуют как антиоксиданты: они не только нейтрализуют свободные радикалы, но и восстанавливают защитные функции кожи. Эти вещества замедляют процессы преждевременного старения и способствуют синтезу собственного коллагена.

Хотя полностью избавиться от морщин невозможно — это естественный процесс старения — их появление можно замедлить. Кроме того, лигнаны обладают антивирусными, противогрибковыми и иммуномодулирующими свойствами.

Справка: Рак молочной железы является наиболее распространённым раковым заболеванием среди женщин в мире, составляя 16% всех случаев онкологии среди них. Увеличение числа случаев рака молочной железы в развитых странах после 1970-х годов связывают с изменениями в образе жизни, включая уменьшение числа детей в семьях и сокращение сроков грудного вскармливания.

Ранее мы писали, что врач назвала продукт, способный бороться с онкологией — продается в любом супермаркете.