Образование тромбов — серьезное патологическое состояние, угрожающее жизни человека. Сгусток крови, перекрывающий ход кровотока, может привести к смерти. Снизить риск образования тромбов можно с помощью питания. Врач-флеболог
Максим Абасов назвал группы продуктов, которые необходимы для профилактики тромбоза. Их нужно есть хотя бы несколько раз в неделю.
Он посоветовал обязательно включить в рацион
лук и чеснок, они способствуют уменьшению вязкости крови и предотвращают ее загустение. Также стоит чаще есть
свеклу и пить достаточное количество жидкости, передает «news102.ru».
А вот отказаться стоит от: зелени, шпината, брокколи и других продуктов, богатых витамином К. Все дело в том, что они ускоряют свертываемость крови. Также из рациона стоит исключить алкоголь, соленую и жирную пищу.
Ранее мы назвали 3 продукта для
женского здоровья.
Мурманская область
Войти
