Российский гастроэнтеролог Диляра Лебедева заявила, что мед, который россияне считают полезным, на самом деле опасен.
Ее слова приводит «Российская газета».
В составе меда в большом количестве присутствуют фруктоза и глюкоза — по сути, самые простые сахара.
«Они всасываются в кровоток в неизменном виде, им даже не требуется дополнительное расщепление», — подчеркнула врач, добавив, что с медом человек получает «чистую незамутненную энергию, которая в том числе бережно откладывается в форме жирных кислот».
Что в итоге? Висцеральный жир на животе, повышенные риски сахарного диабета, ожирения, сердечно-сосудистых патологий.
«Фруктоза в больших количествах не только не полезна, но вредна — вы просто получаете убойные дозы сахаров», — предупредила медик.
По словам Лебедевой, нет разницы, ест ли человек мед просто так, ложкой, или добавляет его в чай — эффект один и тот же. Опасный.
Мурманская область
Войти
