Повышение уровня сахара в крови может быть серьезной угрозой для организма людей, страдающих сахарным диабетом первого и второго типа, а также беременных. Врачи объясняют, что к организму следует прислушиваться внимательнее, ориентируясь на симптомы, а также употреблять больше воды, сообщает Daily Express.
Не пропустить гипергликемию позволят симптомы, на которые указывает английская Национальная служба здравоохранения. Насторожиться стоит, если появилась боль в животе, нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта, снижение веса, общая слабость.
Среди симптомов также — сухость во рту, размытое зрение, появление ацетонистого запаха изо рта. Дело в том, что организм при повышении сахара в крови пытается самостоятельно избавиться от его излишков, выводя через мочу.
Помочь организму справиться с излишками сахара может вода. Речь идет о рекомендации по правильному питанию Eatwell Guide, согласно которой человеку стоит пить 6−8 стаканов воды в день.
Также на регуляцию сахара влияют физические упражнения. Однако при частом возникновении гипергликемических эпизодов следует обращаться к врачу и не заниматься самолечением.
Справка: о гипергликемии свидетельствует показатель глюкозы более 7 ммоль на литр до еды и 8,5 ммоль на литр спустя 2 часа после приема пищи.
Ранее мы рассказали, что в России
нет угрозы распространения лихорадки Оропуш.
Мурманская область
Войти
