Кардиолог медицинского центра «Клиницист» г. Краснодара Куликова Вардитер Самвеловна рассказала читателям издания «Хибины» о пользе гибискуса (каркаде) для здоровья сердца. Оказывается, почитатели народной медицины не зря рекомендуют ввести этот напиток в рацион людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Все дело в том, что водный экстракт гибискуса регулирует артериальное давление и снижает уровень сахара в крови. Это способствует улучшению общего самочувствия, укреплению здоровья сердца, сосудов и снижению уровня «плохого» холестерина.
«В целях профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и сахарного диабета достаточно выпивать чашку чая (200−300 мл) каркаде ежедневно, разбив на несколько приемов», — такой совет дала пациентам доктор Куликова.
Если напиток на основе каркаде вам не по вкусу, можно принимать по 100−250 мг стандартизированного экстракта гибискуса в день.
Справка: имеются противопоказания — чай каркаде не рекомендован при гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, а также некоторых хронических заболеваниях почек и желчнокаменной болезни, не стоит пить его также дамам, принимающим противозачаточные препараты.
Статья носит информационный характер. Перед включением каркаде в ежедневный рацион следует получить консультацию лечащего врача.
Ранее мы
назвали продукт питания, который имеет выраженный противоопухолевый эффект.
Мурманская область
Войти
