Вопрос жизни и смерти: как дожить до 120 лет — профессор Сафонов назвал основные факторы

Профессор Максим Сафонов заявил, что человек может жить 120 и более лет, пишет aif.ru.

"Махмуд Багир оглы Эйвазов из высокогорного села Пирасора якобы прожил 152 года. Он родился в 1808 году и умер в 1960-м. Этот рекорд был официально признан в СССР, а в 1956 году даже была выпущена почтовая марка в честь 148-летнего колхозника" - привел пример профессор.

Для долгожительства важен комплекс социальных и природных факторов. Заметно сократить жизнь может одиночество. Одинокие люди умирают раньше, а поддержка близких продлевает жизнь. Наличие смысла жизни помогает жить долго.



Если человеку исполняется 110 лет, то 70% вклада в это приходится на генетику. Не всегда полезные советы продлевают жизнь. Профессор привел в пример Генри Киссинджера, который игнорировал «правила долголетия», но прожил долгую жизнь.

У большинства долгожителей есть одно сходство — стремление к спокойной жизни без стрессов. По словам Сафонова, важно найти в жизни дело, которое помогает осознавать свою нужность и сохранять интерес к жизни. Этот совет подходит для всех.

Ранее мы сообщали, какие люди становятся мишенью для комаров чаще всего.