Работу щитовидной железы необходимо поддерживать. Это невероятно важный орган, который имеет влияние на состояние всего организма. Поэтому важно контролировать деятельность щитовидки. При малейших нарушениях необходимо правильно реагировать. Не всегда требуются сразу кардинальные меры, можно, например, изменить свой рацион, добавив продукты питания, которые оказывают помощь щитовидной железе.
Нутрициолог Николай Панасюк назвал продукт, который может повлиять на улучшение функционального состояния щитовидки. Если регулярно употреблять в пищу свежие овощи и в первую очередь
редис, то многие функции наладятся.
Щитовидка влияет на состояние волос и кожи. Во многом ее работа сказывается на настроении человека. Если функции органа нарушены, то пострадать может сердечно-сосудистая система, а также есть вероятность возникновения неврологических проблем.
Напомним, статья является информационной, при возникновении вопросов следует проконсультироваться со специалистом.
Ранее мы
рассказывали о пользе и вреде березового сока.