В холодное время года многие испытывают желание насладиться сладкой и жирной пищей, а также различными согревающими напитками. О тех зимних продуктах, которые не несут организму никакой пользы, рассказала гастроэнтеролог Олеся Кожевникова в беседе с Life.
Традиционным зимним напитком считается глинтвейн. Хотя сам по себе он полезен, врач предупреждает, что некоторым употреблять его нужно очень осторожно и в ограниченных количествах. Это люди с гастритом, проблемами желчного пузыря и желчевыводящих путей, а также с холециститом и хроническим панкреатитом.
Дело в том, что сочетание вина с приправами и цитрусовыми вызывает обострение всех названных проблем.
Любимое всеми какао тоже вряд ли можно отнести к разряду полезных, считает эксперт. Кожевникова советует ограничить количество добавляемого сахара и добавляет, что молоко в напитке противопоказано лицам с лактозной непереносимостью, лучше готовить его на воде.
Чай специалист назвала безопасным напитком, но важно не пить его слишком горячим, так как это может раздражать слизистую пищевода и желудка, а также ухудшать течение гастрита. Согреваться нужно, но лучше делать это безопасно, подытожила Кожевникова.
Печенье и пряники, без которых не обходится ни одно зимнее чаепитие, гастроэнтеролог рекомендует употреблять в малом количестве — 1−2 штуки в день, иначе не заставят себя ждать проблемы с поджелудочной железой и желчным пузырем. Особенно это опасно при наличии хронических заболеваний этих органов.
Ранее мы
писали о чудо-средстве, которое справится с 7 симптомами гриппа — лучше кучи лекарств.