Вкусно, но организм не охладит: врач развеял популярный миф о мороженом — действует как газировка

Кардиолог Дмитрий Орловский в интервью для NEWS.ru рассказал, что мороженое стимулирует пищеварение и ускоряет метаболизм, что лишь «разогревает» организм.

Он пояснил, что продукт действует подобно сладкой газированной воде, стимулируя организм увеличивать скорость метаболизма и генерировать тепло для переработки калорий.

Мороженое немного охладит желудок, но через 30 минут тело снова начнёт разогреваться, резюмировал медик.



Справка: Мороженое — продукт, в составе которого много жира и сахара. Из-за этого оно может нанести вред организму тем, у кого есть серьёзные метаболические нарушения, связанные с углеводным обменом, избыточным весом, инсулинорезистентностью и диабетом.

Также от продукта стоит отказаться людям, которые имеют непереносимость лактозы или аллергию на отдельные компоненты: орехи, ягоды.

Ранее мы сообщали, чем вредны сладкие газировки, купленные в магазине.