Завтрак может сочетать в себе не только вкусовые качества, но и полезные свойства. Приготовьте такую намазку из авокадо и удовлетворите потребности даже самых взыскательных членов семьи.
Ее можно использовать для намазывания на хлеб или хлебцы, а также как дополнение к чипсам. Рецепт подойдет и веганам, и вегетарианцам.
Ингредиенты:
- 1 шт. авокадо;
- 1−2 шт. помидоров;
- 1 пучок зеленого лука;
- Свежая зелень, соль и сок лимона по вкусу.
Способ приготовления:
Почистите авокадо и разомните мякоть вилкой. Помидоры и лук следует мелко нарезать и добавить в емкость с авокадо. Тщательно перемешайте, добавив соль и несколько капель лимона. По вкусу можно добавить дополнительную зелень.
Такую намазку нужно съедать сразу после приготовления. Если оставить ее в холодильнике, то авокадо может потемнеть.
Ранее мы
рассказывали, как приготовить сырную намазку.
Мурманская область
Войти
