Ведущий программы «Живая еда» Малоземов рассказал, чего нет в его холодильнике

Известный телеведущий Сергей Малоземов, являющийся лицом сразу двух программ на НТВ, рассказал, как ему удается выглядеть значительно моложе своих лет. Об этом пишет «АиФ».

Справка: Телезрители знают Малоземова по передачам «Живая еда» и «Чудо техники». Многие и подумать не могут, что Сергею не 35 лет, на которые он выглядит. На самом деле 19 июня ему исполнилось 45 лет.

Оказывается, спасибо стоит сказать принципам правильного питания, которых придерживается звезда эфира с медицинским образованием. Тем, что употреблять в пищу, а от чего лучше отказаться, Малоземов стал интересоваться еще в то время, когда грыз гранит науки в ВУЗе.



В рационе ведущего преобладала клетчатка, что помогало Сергею лучше себя чувствовать. При этом от сахара, ухудшающего состояние кожи и вредящего мозгу, мужчина уже тогда почти отказался.

Назвал Малоземов журналистам и продукт, который отсутствует в его холодильнике. По словам звезды, его он ест только по праздникам, а в повседневный рацион не видит смысла включать такую еду из-за отсутствия в ней пользы. Речь идет о колбасе.

«Многие считают, что колбаса — источник белка, но в ней полно жира, лишних калорий и страшный перебор по соли. Никакой пользы она не приносит», — пояснил свою точку зрения телеведущий.

Ранее врач Мясников перечислил продукты, которые могут спровоцировать деменцию и другие проблемы с памятью.