Уровень увлажненности воздуха в помещении — важный показатель. Как оказалось, процент влаги существенно влияет на здоровье вашей кожи и носовых пазух, и делает сон более крепким.
По словам специалиста по системам отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха и основателя фирмы Air Conditioner Lab Джоша Митчелла, важно не допускать снижения уровня влажности воздуха ниже 30 процентов. Оптимальный уровень — 50 процентов.
На рынке существуют множество устройств для увлажнения воздуха с различными функциями. Рынок изобилует как «навороченными» гаджетами с различными функциями типа подсветки и ароматизации с питанием от розетки, так и мини-приспособлениями, работающими от батареек.
Можно регулировать показатель по-другому, не покупая лишние устройства и экономя электроэнергию. Понадобится чистая губка, небольшой контейнер из пластика и вода.
Губку надлежит поместить в контейнер с набранной в него водой. Можно разрезать губку, поместив в воду два кусочка.
Одна сторона губки должна быть покрыта водой, а другая остается на поверхности. Это необходимо, чтобы влага испарялась постепенно, наполняя воздух.
"Поставьте конструкцию в комнате, где вы хотите повысить влажность" советует Митчелл
Эксперт напоминает о важности проверки наличия воды в контейнере и его чистоте. Следует промывать губку и вовремя менять воду, чтобы предотвратить размножение микробов. Иначе вы получите противоположный эффект.
Ранее мы
рассказывали о растениях, которые могут заменить увлажнитель.