Рак — это смертельно опасное заболевание. Ежегодно этот диагноз ставится 10 млн человек. Чтобы не пришлось бороться с онкологией, считает врач
Магомед Сулиманов, нужно в первую очередь не допустить ее возникновения в организме. Для начала стоит изменить свой образ жизни и отказаться от вредных привычек.
«Курение является основной причиной более 10 форм рака, в том числе рака легкого, гортани, пищевода, печени, поджелудочной железы, лейкемии и почек», — рассказал Сулиманов.
Самым опасным в этом списке считается рак лёгкого. Он быстро прогрессирует и высасывает из человека все соки. Ежегодно он становится причиной 1 млн смертей. Чтобы защитить себя, необходимо полностью отказаться от сигарет.
Любителям позагорать тоже стоит быть начеку. Ультрафиолет агрессивно воздействует на клетки человека. Именно поэтому в летнее время нужно использовать SPF-крема и носить одежду, которая отражает солнечные лучи.
Онколог напомнил и о том, что снизить риски возникновения опасной болезни может и физическая активность. Достаточно нагружать себя пару раз в неделю. Конечно же не стоит забывать про правильное питание. Овощи, зелень и рыба — это залог здоровья, передает «Газета.ru».
Ранее онколог рассказал, как себя
проявляет рак глаза
Мурманская область
Войти
